現況
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本篇分享三個制定飲食計畫時常見的錯誤：不僅讓計畫難以長期執行，更讓人誤以為效果不彰、因此產生負面情緒，導致最終放棄的風險。其實，只要避開這三大錯誤，不僅讓減脂過程顯得正向、具鼓勵效果，更能因此對自己的改變感到驕傲，產生信心。三大錯誤包含觀念與執行上的誤區，均是我過去失敗的經驗。
謝謝您的分享❤️
書名：最低的水果摘完之後
作者：顏擇雅
出版：天下雜誌
ISBN：9789863982999
投資自己的陰暗面
投資自己永遠是自我成長最好的選擇，這當然沒說錯，尤其在服務業為主的台灣，這更是重要。
作者提到一個特殊的英文單字，叫做「McJob」，這個單字就是泛指在麥當勞工作的人，同時暗諷這工
某科技公司A先生是開發部門的主管，
每天忙於解決產品開發過程中的問題。
解決A問題產生B問題，解決B問題又引發C問題，
庸庸碌碌的解決層出不窮的問題。
經過Boss老師診療後發現A先生的努力程度100分但「問題解決力」卻是零分。
當我們遇到問題最直覺的方式就是開始解決問題，但其實最大錯誤就在這裡。
