簡化
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AI 時代來臨，快速學習新知識是關鍵技能。本文介紹「拆解、篩選、排序、輸出」的學習方法，幫助讀者能高效構建特定領域的知識地圖，以解決生活及工作難題，並快速產出實際成果。從找出核心概念、篩選關鍵知識、建立學習路徑到透過輸出驗證學習成效，此方法旨在引導讀者掌握最實用的 20% 知識，快速應用於實踐。
譬如人腦只用了10%、一萬小時就能變專家、習慣的養成需要21天等，這些充斥在流行文化中的說法根本就不是科學。沒有明確練習目標、缺乏指導的一萬小時不會讓人變成專家；習慣的養成因人因事而異，有些人或事很快就能養成習慣，有些則需要一年半載；說人腦有90%在閒置，更是完全的無稽之談。
從梭羅《湖濱散記》的獨居實驗，探討「生活」的真諦。啟發一：生活不是安排出來的代辦清單，而是感受出來的覺知與回應。它提醒我們真正參與當下，而非僅完成任務。啟發二：簡樸不是退而求其次，而是選擇了重點。梭羅的簡單是「過得很清楚」，當不再追求擁有全部，才能釐清什麼才是生命中不被取代的核心，選擇自己的生活。
現代社會充斥著資訊過載、過多的物質誘惑與繁忙的生活節奏，讓人感到巨大壓力與焦慮。這種生活我已經過了二十幾年，十分了解個中感受。
許多年前我開始注意到有一種生活型態在網路上被倡導：簡樸生活（Minimalism）。隨著年紀增長，我越來越有興趣實踐這樣的生活方式。因此，決定把我所理解的這種生活方式的好
以前大家坐在書桌前，翻開一本古書，看著字裡行間流淌著唐詩的雋永、宋詞的婉約。
那是傳統中文的靈魂，精雕細琢，字字如玉。
然而，當我轉身點開手機看網路上的大陸小說，螢幕上跳躍而出的「貓膩」與「拿捏」等詞彙，卻像一陣颱風，洶湧地吹過，爆擊我的腦子。
一、引言
極簡主義作為一種生活哲學和設計風格，正逐漸在全球範圍內掀起一股風潮。在這個物質極大化和資訊過載的時代，人們開始重新審視擁有與生活的關係，尋求更加簡潔而富有意義的生活方式。極簡主義不僅僅是對美學上的簡約追求，更是一種生活態度，它引導人們通過減少物質與精神的多餘，來專注於那些真正重要的事物。
梅乾扣肉太麻煩，那梅乾燉肉可以試試，簡單的做法，不減的美味。梅乾菜跟梅乾扣肉是怎麼來的？一併在這裡告訴你。
── 每年發超過 100 支 Podcast、順便出書的男人
有位讀者 Auther，幫我引薦一位 Podcast 主持人。
讀者說，他因為讀到我寫的內容、因為我的產量而認識我。
所以，Auther 推薦我上 Podcast 受訪。
最近，我頻繁地使用ChatGPT來修改日記。相同的一篇日記，根據不同的指令，ChatGPT能產生多樣化的文章，每篇都質量極高，這讓我不禁讚嘆科技的神奇與強大。
因為我問的問題大致固定，所以我決定將常用的問題整理成「ChatGPT指令模板」。這樣，以後當我想詢問某個問題時，只需複製現成的模板，再稍作