職業傷害
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在照顧現場，「不要彎腰、背要打直」幾乎是人人都聽過的原則
但你知道嗎？這個看似正確的觀念，可能反而讓你的腰更容易受傷！
這篇文章，帶你從研究與臨床經驗出發，重新理解：
👉 真正造成下背痛的，往往不是姿勢本身！
《人生方向盤》Podcast E20 ｜ 公司未替受僱勞工申報職災保險，勞工如遭遇職業傷害或罹患職業病，仍得依規定請領職災醫療、傷病、失能、死亡或失蹤給付。
本集整理主題聚焦於即便公司違法未投保，勞工在遭遇職災時仍受法律保障，並詳細解析了職災保險的各項給付標準與實務操作。
很多照顧者會疑惑，明明沒有打網球，手肘外側卻反覆疼痛。其實，網球肘是照顧工作中非常典型、卻常被忽略的職業傷害。每天反覆的拉人、撐床、抓扶手等動作，讓前臂肌群長期過度使用，逐漸累積成傷害。本文將從照顧現場角度，解析網球肘的症狀、成因與實用的預防原則。
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某天女兒問：爸爸做律師有什麼好？我：嗯嗯...。這真是個好問題，在車上想了一下，暫時列了以下五點 (不區分自己執業或受僱)：
可以因為案件接觸新的人事物。
上週和健身教練訓練時，我忽然有個很深的感悟。
過去這幾年，我常常因為工作太累、姿勢不良而去按摩。
每次都能暫時舒緩，但沒多久又回到原點。
我才真正感受到那句話的意思—— 「妳的問題不是在痛的地方，而是在沒力的地方。」
這些訓練的日子，
教練先讓我做核心訓練->接著背肌 (因為容易腰酸)
賣命工作的我🥲常常認真起來後都會傷害到自己，我的工作都是要使用到電腦⋯，我已經打電腦打到醫生告知我受了中度傷，現在變成要天天跑醫院⋯⋯⋯
後續最近工作壓力很大，三不五時被逼迫，有事沒事都會被找去泡茶⋯，當我被施加壓力，天天被儘快追著跑，逼迫到了絕境，為了完成公司主管及組員的任何任務我總是死命必達
「話說我們終於可以來聊那部即將下檔的動畫電影了。」
「在我們開聊的這個當時應該已經下檔了。」
「那就是相隔三十年的忍者亂太郎電影版！毒竹忍者隊最強軍師！」
「但是在開聊以前，我認為應該要先來diss一下新竹的電影觀眾沒人權這件事情。」
「你說什麼！？」
隨著他們成長成高中生，選定了類組，朝向特定的相關科系努力的時候，這個「用長工時換高收入」的觀念成為了一部分群體中的主流。那是他們心目中的「成功」與「穩定」，他們努力念書、努力學習，去讓自己成為有資格在那裡賣命的人。
康芮颱風來襲，為了因應風雨可能造成的危害，政府宣布10/31全台停班停課，但有些行業還是需要前往工作場所值勤，我們可以常在颱風天的新聞中，看見通勤途中因天雨路滑摔車的勞工，抑或是被掉落物砸中受傷，也可能在工作場所因為風雨造成身體上的傷害。像這時候出勤受傷，勞工們可以做什麼保障自己的權益
