男女溝通習慣差異:你喜歡面對面還是肩並肩溝通?

閱讀時間約 2 分鐘

人們都有著不一樣的溝通習慣/溝通姿勢,而你喜歡面對面溝通,還是肩並肩溝通呢?

面對面溝通

多數女性喜歡的是面對面溝通,直接關注著對方,這樣的溝通會感受到比較多的親密。

當與對方採用肩並肩的方式溝通,會覺得自己比較難被看見、比較難以捉摸、比較沒有安全感。

缺點是因為把焦點都放在你身上,會讓人覺得很有壓力,感覺對方如同拿著手電筒照著你的臉,把你看得清清楚楚,好像不是稱讚你就是批評你


肩並肩溝通

而多數男性喜歡的是肩並肩溝通,喜歡與對方一起看著同一個方向、一起討論前方的東西。

當與對方用面對面的溝通方式時候,會感受到很大的壓力,而產生戰或逃的反應。

缺點是會「缺乏親密性」


以上的討論,也會存在,喜歡面對面溝通的男性,以及喜歡肩並肩溝通的女性。


交談方式衝突了的心理位置

當彼此給的不是自己想要的溝通方式時候,會感到眼前是空的,喜歡面對面溝通的一方,會覺得對方沒有在看著我,而喜歡肩並肩溝通的一方,則會覺得身旁是空的,只感受到對方看著自己目光的壓力,讓雙方的期待落差


女人(多數)需要被大量關注

用面對面才會容易讓女人覺得,自己是被關注、在乎著的。需要看看對方是誰?去感覺對方能給予自己安全感嗎?


男人(多數)需要對方與自己站在同一陣線上

當感到無助慌張的時候,需要對方與自己站在同一陣線上,來感到被支持,而不是如同倒戈般的站在對面。


我們可以怎麼調整

在關係中的溝通,不論是面對面或肩並肩,或許這兩者我們都需要。 當我們面對面談論的時候,會感受到彼此關係的變化,覺得更親密、或更能深入探討不一樣的話題。 而在談論工作的時候,肩並肩會讓我們感受到戰友來了、感覺我們是同一國的。 當在談生意的時候,面對面更能展現自己的氣勢與權威。

給女性的建議是,可以試著和自己的男伴,以肩並肩的相處看看,可先從物理上位置的距離來嘗試,與對方並排著,這樣會讓對方放鬆很多,也會讓對方覺得,有你在他身邊真好。因為如果另一個人總是站在自己面對面,好像與我作戰一樣,感受如同身旁沒有夥伴,會感受到一種孤單。所以肩並肩其實也是給對方愛的一種方式。

同樣的,男性也可以練習著適時用面對面的方式,讓女性覺得自己有被在乎、被關注著。


反思

當人的溝通與狀態,本來就不是二元對立的情況,我會想到其實也可能是看應對的方向不同,而想要有不同的溝通方式。可能當我們面對工作、任務的時候被,會喜歡肩並肩的溝通多一些,而當我們面對情感、關係的時候,就又會轉為面對面多一些

所以,是會同時存在,面對面溝通與肩並肩溝通,因應不同的情況而切換調整的。

這篇讓我想到「愛的五種語言」那般,每個人能接收到被愛的方式都有所不同,就如同這篇張探討的情感溝通樣式一樣,我們可以去理解自己與對方,需要感受到愛的方式。


本篇筆記自:

如何讓男人敞開心胸和妳溝通?| Tammy 純聊天


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