2023年寫作回顧與2024年計畫：系統廠採購、書籍影劇評論、理財、旅遊等主題文章創作心得與SEO策略。重點文章盤點、流量密碼分析、自媒體經營規劃。

職場

閱讀書評

投資理財

<p class="draft-block draft--p left">哈斯好棒喔! 文章數成長很多~</p>
<p class="draft-block draft--p left">我還在一個月1-3篇文章中載浮載沉 哈哈</p>

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創作

共生研究基地

對社會脈動、產業現況提出觀點與省思，找尋進步空間或接受現況、活在當下，並有足夠智慧區分其兩者。

哈斯的煉金工房

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文章

關於我和鬼變成家人的那件事

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2024 年寫作回顧：採購人生，我的自媒體經營

<p class="draft-block draft--p left">恭喜~好文章讓更多人看到</p>

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><b><strong class="lexical__textBold" style="white-space: pre-wrap;">感謝Cheers快樂工作人轉載「一年要過了，你是持續進步還是原地踏步？ 向大谷翔平和山本由伸學習」</strong></b></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><a href="https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5103993"><span style="white-space: pre-wrap;">https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5103993</span></a></p><p class="lexical__paragraph"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">學習是進步的最好工具！一年的開始，讓我們繼續進步、持續學習～</span></p>

自我成長

討論區

你好，我是追尋自由的生活哲學家Heibon。
組成元素：20%影劇分享+ 20% 自我成長+ 20%旅遊探險+ 20%閱讀學習+ 20%理財投資。"
Don't dream your life but live your dream 💭"
人生實驗現在進行中🎯 ✉️lifexfreexlab@gmail.com

追求人生自由的人生實驗室

感謝Cheers

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">昨天收到商周來信，表示希望能轉載我的文章!!</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">第一次被轉載還是轉載到知名網站，</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">實在受寵若驚。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">當然立刻答應，</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">雖然他們會重下標題及局部修改，</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">但對我來說像極了學生要求老師批改作文一樣，</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">求之不得。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">沒想到我的生活文會被商周轉載，</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">開心 興奮 害羞~</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">各種心情難掩我的雀躍。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">趕緊記錄一下這個開心的第一次，</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">並好好觀摩學習專業的下標與編輯。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">最重要的是與你分享我的喜悅💕</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: left;"><a href="https://www.businessweekly.com.tw/careers/blog/3017397" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">下班後老闆找，可以不回應嗎？澳洲同事們給的震撼教育</span></a></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p>

文化生活

🎹蔓的碎念

藉紀錄分享異國生活點滴，以覺察與整理躁動不安的靈魂，是日常隨筆也是生活碎念，期待能用不同視角看待這美麗的世界。📍NSW, Australia

蔓無目的's 異國手札

令人驚喜來信-商業周刊

<div class="draft-block draft--p left">很棒的里程碑~</div>

<div class="draft-block draft--p left">六月有三篇文章受到主流媒體轉載：</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 遠見</div>
<div class="draft-block draft--p left">遠見連結：<a href="https://www.gvm.com.tw/article/113709" target="_blank" class="draft--a">為什麼累得半死還無法財務自由？「科技」其實早已改變退休規則</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">原文：<a href="https://vocus.cc/article/665fd34ffd89780001b723ef" target="_blank" class="draft--a">藍海人生｜為什麼你不能只是當好員工，還必須擁有創業思維？</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 1111人力銀行</div>
<div class="draft-block draft--p left">1111人力銀行連結：<a href="https://career.1111.com.tw/tipDetail.aspx?no=3425" target="_blank" class="draft--a">職涯發展｜好學生入職場，不要被完美主義牽絆住</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">原文：<a href="https://vocus.cc/article/66306be2fd897800014bf937" target="_blank" class="draft--a">職涯發展｜好學生入職場，不要被完美主義牽絆住</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">3. 商周</div>
<div class="draft-block draft--p left">商周連結：<a href="https://www.businessweekly.com.tw/management/blog/3015982" target="_blank" class="draft--a">Z世代最討厭的3種主管類型</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">原文：<a href="https://vocus.cc/article/667246a0fd89780001272239" target="_blank" class="draft--a">職涯發展｜Z世代親身揭露，三個最不喜歡的職場氛圍</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">作為一個初出茅廬的寫作者，十分感激所有曝光機會。</div>
<div class="draft-block draft--p left">同時，我也得把自己的文字功底，歸功於管理顧問公司的「魔鬼級」訓練：對於邏輯的嚴格要求、關鍵字的精準提煉、思維想法的原創性。</div>
<div class="draft-block draft--p left">可以說，沒有這些紮實的訓練，我也無法在短時間內解鎖這些milestone。</div>
<div class="draft-block draft--p left">I will keep up the good work:)</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:6000px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1436076863939-06870fe779c2?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDIzfHxjb25ncmF0c3xlbnwwfHx8fDE3MTk2NzQ1NjB8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85" data-width="6000" data-height="4000" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;Wil Stewart&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://unsplash.com/@wilstewart3&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Unsplash&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>

Eve's Salon: 投資自己就是「最好的投資」

近期的三篇轉載（遠見、1111人力銀行、商周）

<div class="draft-block draft--p left">恭喜！！！擁有創業思維是很棒的建議</div>

<div class="draft-block draft--p left">今天忽然收到陌生網友私信說「很認同我的想法～」，我除了感謝，還想進一步了解「具體是哪一篇貼文」讓他有收穫，才發現原來我的文章<a href="https://vocus.cc/article/665fd34ffd89780001b723ef" target="_blank" class="draft--a">《藍海人生｜為什麼你不能只是當好員工，還必須擁有創業思維》</a>已被《遠見》轉載。</div>
<div class="draft-block draft--p left">感謝《方格子直送》計畫讓我的文章，能刊登在《遠見》網站，希望有一天還能有「通知被轉載」的功能;)</div>
<div class="draft-block draft--p left">遠見轉載連結：https://www.gvm.com.tw/article/113709</div>
<div class="draft-block draft--p left">原文連結：https://vocus.cc/article/665fd34ffd89780001b723ef</div>

格友大廳

哈囉，歡迎來到方格子 vocus 的官方沙龍！
在這裡你可以參與方格子 vocus 的發展旅程，接受到所有關於 vocus 的最新動態，包含平台重大功能更新、活動消息、各房間發佈的最新內容，甚至是徵才資訊等等，現在就按下「加入」，與 vocus 一起展開精彩的創作冒險吧！

方格子 vocus 官方沙龍

《遠見》轉載，感謝方格子，感謝網友通知

<div class="draft-block draft--p left">謝謝方格子平台官方的牽成，還有方格子格友們的支持和鼓勵，冰兒的文章已於今日轉載於商業周刊：</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1169px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/08f4fd91-4bbe-4702-82f1-9120c93dde59.jpg" data-width="1169" data-height="1695" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">商周轉載網址 </div>
<div class="draft-block draft--p left">https://www.businessweekly.com.tw/carbon-reduction/blog/3015692</div>
<div class="draft-block draft--p left">原文</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/65efb04cfd89780001f6fe88" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>DEI 多元共融｜美國大選到底在吵什麼？大科技公司裁員DEI員工變動率增至33%？</span>
              </a>
              </div>

感謝方格子｜商業周刊已轉載

<div class="draft-block draft--p left">今天意外接獲1111文章授權邀請，雖然點閱不高但是居然被看重（把自家孩子像寶般捧出🤲</div>
<div class="draft-block draft--p left">而且是在 Dcard 被看到的，推薦大家要廣撒網成為海王🧜</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1920px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/5cfbc59d-f032-4560-8b1a-ffd3a2c1f00d.jpg" data-width="1920" data-height="1112" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

文章授權邀請

文章授權要請

<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://vocus.cc/article/66248ec5fd89780001430e98" target="_blank" class="draft--a">25歲裸辭新加坡高薪工作｜我為何年紀尚小，就明確自己的選擇？</a> 這篇文章收穫商業周刊轉載。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1998px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/63c1727b-2f75-4e00-9808-1de342e264ea.png" data-width="1998" data-height="1302" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">一個半月固定在網上發文，被商周編輯注意到。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這個過程讓我明白兩點：</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 當你全情投入在一件事情的過程，好的結果自動會降落在頭上，不用著急。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 做任何事情都要有策略，留意正確的機會，努力不懈，總有一天會吸引想得到的目光。</div>
<div class="draft-block draft--p left">商周連結：https://www.businessweekly.com.tw/careers/blog/3015569</div>

獲得第一次《商周》轉載

<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">今早收mail時，收到了一個驚喜！</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1170px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/3df55483-f3b3-4fd3-811f-1ee9caad7e31.jpg" data-width="1170" data-height="2532" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">最注重ESG的我，當然馬上回應</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1170px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/dc092e8d-758b-42df-881f-00a134ffda4b.jpg" data-width="1170" data-height="1240" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">♾️冰兒在此感謝<a href="https://vocus.cc/" target="_blank" class="draft--a">方格子</a>，讓我的觀察和理念能如此順利地傳播與開展，任重道遠太沈重，傳一個是一個！💪</div>
<div class="draft-block draft--p left">✔️轉載文章
              <a href="/article/65efb04cfd89780001f6fe88" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>DEI 多元共融｜美國大選到底在吵什麼？大科技公司裁員DEI員工變動率增至33%？</span>
              </a>
             </div>

感謝方格子｜被商周ESG請求轉載｜冰兒的第一次

我們將疼痛劃分為兩個層面──

一、 可避免的：例如骨錯縫，筋出槽後的關節錯位

二、 刻意追求的：訓練中主動抻拔施壓、打開關節僵緊角度時的痛

運動

整復訓練

分享昆達里尼瑜珈，整復訓練，相關實證研究，及絮語雜感。謝謝你們來。你們都會有極好的人生。