閱讀方法
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今天的Key words是「閱讀、運動、探索」。閱讀內容包括《不假裝，也能閃閃發光》，運動方式包括在房間內跑步並觀賞動畫或影劇，探索方向包括統計類別和使用KIM所提到的十讀法。
運動可以看視頻練核心，15分鐘就暴汗了。
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如果你只有一個小時閱讀時間，你會怎樣安排運用以至吸收當中的內容呢？許多人都不知道如何有效地幫助自己進入閱讀夢境之中💤利用有限的時間來遊玩整個夢幻又多變的書鄉世界，卻慢慢真的進入了夢鄉🙌🏻要如何全面利用自己的能力將當中的內容消化並吸收？以下會是你開始高效率閱讀的最佳方法🥳
相信眾多的朋友閱讀的時候是為了得到知識、資訊跟啟發性的建議和思考，但是各位有經歷所謂「讀書低潮期」：就是失去了閱讀的興趣和動力，變得好像是為讀而讀，非法完整的吸收書中的內容，更無法持續保持閱讀的探索之旅呢？可能我們都是犯了閱讀七大不要，導致你失去精神心靈跟行動力的元兇
卡片盒筆記由德國社會學家尼可拉斯．魯曼首創，利用這樣的筆記法，魯曼成為20世紀最多產的社會學理論家，且其創見橫跨多個領域。雖然卡片盒筆記是一個可適用於學術及非虛構寫作的筆記術，但本書的預設情境多是放在學術寫作的脈絡下，且更講究卡片盒筆記的原理說明，個人較建議搭配其他實作型的書籍一同閱讀。
謝謝分享❤️
《精準閱讀》的作者是日本律師伊藤真，他除了律師本業之外，也經營名為伊藤塾的補習班，幫助學員準備司法公務員考試。有鑑於這樣的工作背景，伊藤真平時需要閱讀大量的文件，加上他本身是愛書魔人，因此領會了一套關於閱讀的心法以及實踐策略，值得我們效法。
一開始完全沒想到《間歇高效率的三次閱讀法》這本書會帶我突破閱讀瓶頸，第一遍閱讀我還是依循舊有方式，從第一頁逐頁閱讀到最後一頁。
才看完第一章，發現我的閱讀毛病都被作者講中，瞬間有如芒刺在背🦔，像是：
🎯 沒有依據書籍類型調整閱讀方式，導致閱讀續航力很弱，總是看個兩天或是只讀了前兩章就跑去看別
