解放大腦、清空思緒,從今天開始經營你的第二大腦!在現代快節奏的生活中,我們時常感到大腦被無休止的資訊淹沒,思緒雜亂不堪。這種情況下,解放大腦、清空思緒,開始經營第二大腦,成為一種正好有生活的方式。讓我們一同探討,透過有效的工具和方法,如何實現清晰有序的生活。
『清空大腦』提倡什麼?
解放大腦並清空思緒的理念強調不僅僅是為了處理......... 『Get Things Done』摘要與實踐心得『Get Thing Done』是十分實用的管理書籍,書裡記載的方法在此先簡稱『GTD』方法。GTD這套方法,透過Notion加以實作,已落實在我的生活中好一陣子。本文會簡述GTD一書摘要,以及自己實踐後的調整結果。 【SESE 原則】超越困難的秘訣:揭示 4 個維度的力量!—應用篇本文探討了一系列超實用的方法,從 3W 分析法到 GTD(Getting Things Done)再到記憶宮殿,每個方法都有助於更有效率地學習、組織和記憶資訊。🧠💡 不管是學習新技能、提升生活品質還是專案管理,這些技巧都能派上大用場!🚀✅各位大大有沒有已經找到自己想要刻意練習的方法呢?🤔 讀書筆記—《搞定》做出艱難的決策唯一辦法就是回歸這件事的「目標」,如果你能善用2分鐘好好思考,一定能大大改善工作效率、決策品質或是生活品質。這是超級詳細的「時間管理」工具書,對於梳理人際關係也有相當大的助益,實踐這個方法可以和對方之間的溝通時間減少,每個人的注意力也會提升。當下我便立刻修改了行事曆和調整記帳軟體的各預 吃青蛙?蕃茄鐘?提升工作效率的四個實用小技巧面對沒辦法增加的時間,有的人可能會想的是「如何省時間」,但是一來也許真正能擠出來的時間有限,二來如果沒有善用這些時間,似乎也沒什麼用。因此真正該做的就是想辦法讓既有的時間能夠發揮更大的效果。
對於效率提升,重點不是你會的方法多或少,而是能不能切實地去實行,本文分享幾個蠻好用的小方法。