人生4千個禮拜
含有「人生4千個禮拜」共 33 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
他曾經是個生產力狂，努力想要完成很多事情。看似做了很多，但是最重要的事情卻被一再延後，因為他認為，要做這些最重要的任務，就必須特地空出一段充裕的時間。
這本書大大的鬆綁了我在生活中很多的焦慮感！
（雖然偶爾還是會有，但有明顯感到改善！）
那天打開手機日曆，我一整天被排得密密麻麻會議、工作進度、運動、投資研究、自媒體更新...還給自己備註了「冥想10分鐘，避免過勞」
笑了，真的，這根本不是「時間管理」——而是自我壓榨的藝術。
我知道很多人也這樣，每天像在打怪一樣用生產力表現自己，努力活得更有效率，結果卻活得越來越沒有感覺
當我們覺得自己在「拖延」時，或許不是懶惰，而是內心在提醒：眼前的事，並不值得全力以赴。人生的智慧不在於完成所有事，而是選擇刻意拖延瑣事，把力氣留給真正重要的事。拖延，其實是一種溫柔而清醒的選擇。
現代人總覺得時間不夠用，但人生真的只有4000個禮拜而已，《人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造遊刃有餘的時間運用觀》告訴我們，時間有限的事實，與其逃避，不如直視。學習放下掌控，專注於重要的事情，才能在有限的時間裡，活出更精彩的人生。
5/5人生4千個禮拜
這篇文章探討了「空白」與「將就」在人生中的重要性，並提出如何平衡生活、克服焦慮，以及更有效率的時間管理方法。文章從生活、音樂、文學、影像作品和學習等面向闡述「空白」的價值，以及現代人如何陷入生產力陷阱，以及如何透過練習「將就」與接受人生有限性，來獲得更真實的滿足感。
5/5人生4千個禮拜
「時間管理」是當代非常熱門的一個主題，遍數各類書籍、文章、影片甚至 Podcast ，都有許多人分享該如何更高效率地利用我們的時間。
像我也是非常熱衷時間規劃的人，會利用通勤和午餐時間讀書、工作的空檔閱讀電子報，再趁週末把吸收到的知識整理成筆記丟進 Obsidian，總之就是盡可能將零碎的時間利用到
5/5人生4千個禮拜
那些不如意的事只是發生了，不是因為我們不努力。盡己所能的我們，已經很棒了。希望你們也能在遇到困難時，這樣告訴自己。當然，也希望大家一切順利。
是否曾經有時間不夠用的感覺? 沒有更多時間賺錢、也沒有更多時間玩樂、一天總是不知不覺就過了，好像做了很多事情、又好像什麼都沒做，因此開始檢視自己的時間管理哪裡出了問題?
本書將告訴你時間是什麼、時間管理對我們的影響以及我們面對時間該有的合適態度。
4/5人生4千個禮拜