人生和人際關係

道歉，這看似簡單的兩個字，卻常常讓人猶豫不決，無法輕易吐露。在現實中，道歉常常成為一道難以逾越的心理障礙。 不僅是因為自尊心的束縛，更因為道歉意味著認錯，承認了過錯。 但反思之下，道歉並非單方面的屈服，而是雙方在關係中的成熟表現。 它不僅是過錯者的修正，更是被傷害者的寬容與理解。 因此，道歉不應被視

剛跟一個好久不見的老朋友敘完舊 夜晚才剛剛開始 我走進一間在地下室的酒吧 這時裡面正在播放著張艾嘉的《愛的代價》 牆壁上則是裝飾著許多不凋花 這是老闆的興趣，每一年某種花開了，他就會去看，然後帶一朵回來做成不凋花，就掛在這裡當裝飾.......

艾芙琳的自我介紹! 沒有把40多年來的人生交代得一清二楚，但絕對是個有趣的開始，歡迎所有對"自己是誰"感到迷惘的人一起來看看。更多的故事從現在開始...

這幾年陸陸續續地刪除臉書好友，今年做了幾次的大整理，才驚覺已經把臉書好友刪了一半以上。

社群軟體，究竟是連結還是斷裂？理應增加討論空間，卻為何總是淪為各說各話的局面？隨著臉書出現後，公私領域的界線逐漸模糊，不只原本被視為私生活的一切，成為個人展演的內容，傳統報章雜誌的公領域討論功能，也逐漸被取代。然而，社會的溝通卻並未因此更加暢通，而是形成各式各樣的同溫層彼此攻訐。

人生已經夠難了，碰到豬隊友真的想死 「啊啊啊啊……那個小雪真的很討厭耶! 每次分組報告都不做，就算交出來的報告也都不能用。」相信這些經驗，不管是在大學分組報告，或是出社會與同事共事，一定很多人心有戚戚焉，甚至困擾許久。

很多時候我們都希望能在工作上得以成長、受到稱讚及自我認同，但往往沒有拿捏好分寸就會讓自己受傷，又尤其剛入社會的新鮮人很容易掉入"把公司當成自己的公司"，挫折會無限被放大，我會建議遇到問題的朋友可以幫自己做個檢測:

「不要去追一匹馬，用追馬的時間種草 等春暖花開，就會有一批駿馬任我們挑選 不要刻意去巴結一個人 用暫時沒有朋友的時間，去提升自己的能力 等到時機成熟，就會有一批朋友與你同行 用人情做出來的朋友只是暫時的，用人格吸引來的朋友才是長久的 所以，豐富自己比取悅他人更有力量」 ---諾貝爾醫學獎得主 屠呦