人際溝通
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艾琳的療癒日常
2026/04/28
當愛變成壓力:為什麼我們越長大,越不喜歡被「關心」?
在很多關係裡,我們最難說出口的,不是衝突。 而是——那種說不上來的「不舒服」。 明明對方是出於關心, 但我們卻只想逃開。 這樣的矛盾,其實正在現代人的家庭關係中,反覆上演。 那天晚上,只是一段再平常不過的聊天。 分享著生活瑣事
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自我成長
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文博會
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人生
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伊桑的書摘
2026/04/20
我是不是習慣性批評別人
最近有一則報導指出,『How to Win Friends and Influence People』的核心原則正被重新詮釋為「現代職場魅力與影響力的科學」,例如微笑、傾聽與讓他人感到被重視,已被視為可訓練的能力,而非天生特質 。同時,另一篇分析也提到,Dale Carnegie 的理念....
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人際溝通
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情緒管理
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同理心
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楷富|Wow這就是人生
2026/04/19
溝通衝突怎麼化解?三步驟帶你走出被誤解與情緒失控的混亂對話
我曾有過越解釋越混亂的經驗,讓原本一件美意的事情,升級成溝通衝突。過程中,我經歷了被誤解的怒氣與委屈、無法順利將話題導正回本意的無奈,直到我學會了本文想與你分享的三件事,才讓我的溝通得到升級。如果你也想學習化解溝通衝突,本文提出的思維與方式,絕對能幫助到你。 ▍成熟的溝通是懂得「暫停」 「成熟的
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溝通衝突
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人際溝通
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溝通技巧
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貝兒的書寫防空洞
2026/04/06
閱讀筆記|《人性的弱點》:人際溝通的經典聖經
趁著連假重讀了這本超經典之作,有了些社會經驗之後再來閱讀深感難怪這本書能稱為經典,且歷久不衰,過了近百年後即使現今世代多麽進步,人們遇到的人際關係煩惱仍然是人生的一大課題。
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人際關係
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閱讀
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卡內基
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Layer 0 實驗室|世界介面正在拆解中
2026/04/04
有些誤會,不是因為你講錯,而是你們根本沒活在同一個語境裡
探討語言的模糊性,說明「沒說清楚」並非問題核心,而是「前符號語言」(Pre-symbolic language)導致誤讀。這種語言的目的在於維持互動場面,而非精確傳達訊息,容易被接收者用自身經驗填補空白。作者藉由自身經歷,解析運作機制,並提出反思:理解對方時,是理解真實的對方,還是自己對對方的想像?
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語言
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人際關係
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溝通
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繪出你的心裡畫*黃亮慈諮商心理師
2026/04/02
【溝通的 5 個內在練習】其實溝通不順利,是因為你忘了先照顧好自己
嗨,今天的你,還好嗎?我是亮慈心理師,最近的天氣變化很大,你的心情如何呢?我最近不論在晤談還是演講的時候,都感受到大家在生活裡突如起來的變動與心情波動,其中最常聽到的就是溝通不順利了,而關於溝通,我想先跟你分享一個故事。從故事與分享裡,我整理了五個內在練息送給疲倦的你,希望你看完後也能照顧好自己。
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人際溝通
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自我照顧
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心理健康
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Jane Yang的沙龍
2026/03/22
如何保持快樂減少焦慮?《卡內基快樂學》
大量訊息的充斥與生活中的種種人事物,時常擾亂我們的心神,所造成的憂慮會損耗精力與阻礙思考能力,此書深入淺出的剖析焦慮的危害與克服的方法,若能試著以不同的角度看待生活與工作,便更能好好享受人生。
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人生
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焦慮
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壓力
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Jane Yang的沙龍
2026/03/21
掌握4大必學溝通技巧!《人性的弱點》
這本書深入探討如何獲得幸福、如何感動他人、如何有效說服他人,以及如何溫和地改變他人,幫助你自我提升、建立良好人際關係與掌握溝通技巧,最終實現個人成長與快樂的人生。
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人際關係
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卡內基
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人際溝通
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家思宇塔羅的沙龍
2026/03/21
如何與「3 號人」老闆高效合作:數字能量學解析
探討「3 號人」老闆的特質:創意、行動、表達力強,重視新鮮感與形象。文章提供相處祕訣,教你如何透過讚美、熱情互動和協助收斂創意,成為老闆最得力的執行者。並介紹如何利用生日數字,快速判斷老闆的類型。
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自我成長
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金字塔創富密碼
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家思宇塔羅
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🌿慢燃女子🌿|在柔光裡書寫、生活、練習
2026/03/21
內向者最常見的 3 種表達誤區:會議、簡報總是慢一步,拒絕職場透明的溝通心法
「你不是不會說話,只是太習慣先想好。」 在節奏飛快的會議室裡,當每個人都急著拋出自己的觀點時,你卻習慣在安靜中整理邏輯、挖掘問題的核心。對於內向的我們來說,這種「慢半拍」的卡住感,常讓你在簡報或會議中顯得透明嗎?甚至讓人開始懷疑自己的專業價值。深度思考從來不是表達的障礙,而是內向者最珍貴的價值
含 AI 應用內容
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職場
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職場觀點
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工作
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莉莉思
2026/03/25
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慢燃女子|在柔光裡書寫、生活、練習
發文者
2026/03/25
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