催產素
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很多人即便擁有了財富、權力和地位，卻依然感到不幸福、空虛和不滿足。這些煩惱和不安，其實源於未能打牢幸福的基礎，導致獲得幸福的順序出現偏差。樺澤紫苑認為，幸福的實現應按照血清素、催產素和多巴胺的順序依次激活，這樣才能穩固地構建幸福感
「 陽光：清晨的陽光能夠刺激血清素的分泌，特別是在視網膜接收到陽光後，大腦會啟動血清素的合成。這可以讓人感覺神清氣爽、幹勁十足。」
在公園散步看到花草樹木，真的「感覺神清氣爽」。
情、愛和慾的迷宮中，我們常常遇到看似矛盾的體驗：
疼痛與快感、約束與自由、恐懼與興奮。
這些看似對立的感受，實則是人類情感光譜上緊密相連的色彩。
讓我們暫時放下「性癖」這個過於簡化的標籤，深入探索人類內在能量與身體構造、頭腦神經系統的本質。
疼痛，不僅僅是一種生理反應...
可能包含敏感內容
當每次人們看到可能增強自我「生存機會」的東西，觸發幸福感的腦化學元素。
多巴胺是一種使人類引起慾望的大腦神經遞質
可能包含敏感內容
0/5文明：當代生活啟示錄
在討論定價策略時，我們往往關注於各種數據分析、成本計算等理性層面，卻常忽略了人體生理構造的影響力。William Poundstone所著的《洞悉價格背後的心理戰Priceless: The Myth of Fair Value》一書中，有兩個章節詳細敘述了關於人體賀爾蒙（主要是睪固酮與催產素）如何
全球疫情的爆發讓遊戲中描繪的世界深植人心，
劇情與遊戲性堪稱完美的結合，
當代電玩神作。
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多巴胺在大腦中的角色以及其對人類行為的影響。探討了多巴胺對行動和動機的控制，以及如何形成獎賞迴路。多巴胺所帶來的愉悅感永無止境的渴望，同時會伴隨痛苦。多巴胺上癮的過程，並列舉了相關案例。最後提供了降低多巴胺不良影響的方法，包括獨處、活在當下、感受生活細節的神奇以及延後滿足等。
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神雕俠侶中小龍女和楊過，從兩小無猜到兩情相悅，從一心一意到一生一世，我們看到了，小龍女和楊過「為愛而生，為愛而殺，為愛而死」。。。
我覺得「內肽啡」和「多巴胺」的功能很像……？！感謝分享！
對你來說「幸福」是什麼?
我想多數的人可能會連結到自己獲得「幸福」時的感受，又或者是舉出數個「幸福」的例子，然身為身心科醫師的「自造幸福」作者卻是從醫學和腦科學的角度來詮釋偏抽象的「幸福」。
出院到入住月子中心時間上空了兩天，當然就在自己家和二子纏鬥，某一晚，先生陪著跳跳糖去睡覺了，我收拾著從醫院帶回家的物件歸位、準備起一鍋滾水消毒奶瓶，本來睡在嬰兒床裡的ＱＱ糖哭了起來，我正要從廚房走過去房間看看ＱＱ，就看到先生睡眼惺忪地從跳跳糖的房間走出來往ＱＱ的嬰兒床走去。
我問他：「你怎麼醒
催產素上膛不分性別
憎恨宛若槍響
即使聽障也會掃射嫉妒
睪固酮一旦轟炸
理智與冷靜一片焦土
多巴胺攻陷額葉
快感如納粹跟二二八
賀爾蒙極權統治
腎上腺素展開黨國教育
前額葉皮質有些斯德哥爾摩症狀
有些丟汽油彈抗爭
五感侷限心靈
內分泌操縱憤怒
手中握不住自由意志
懸絲傀儡也沒有心跳支配權