內在小孩
含有「內在小孩」共 882 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
付費限定
想一想，回顧自己的成長經驗，你是否有以下的反應呢？
明明一切都好，卻突然感到空虛？一句話就能讓你掉眼淚？並感到委屈？ 總是對自己很苛刻嚴厲，卻不知道怎麼對自己溫柔和關懷？
那些反應不是脆弱，不是你很有問題，而是內在小孩的無力及無助，所發出的呼求...
夢中，我看到一位小男孩不肯睡，他的爸爸像太空人一樣，正在用漫畫版的雞蛋哄他入睡。
他發出「嘶嘶嘶」「嗯嗯嗯」的聲音，把雞蛋像操作器一樣來回移動，放到孩子手中。孩子安心了，慢慢閉上眼睛，爸爸也跟著放慢動作。
房間像是簡化的太空艙，天花板是宇宙星辰，畫面可愛又有創意。
在「轉化結局」中，我讓故
成長不僅是年齡的累積，更是一次次與自己的深刻和解。本文探討那些困在內心小孩的大人們，反思修為與果斷在人生成熟中的意義。以溫柔卻堅定的語調，呼喚每一位讀者勇敢成長，成為更完整的自己。
「冥冥之中自有安排」- 這是素食先生在創業過程中深刻體悟到的道理。從專注料理到積極分享，從單打獨鬥到平衡生活與事業，素食先生的心路歷程充滿挑戰與成長。本文分享了他如何克服時間壓力、調整心態，最終找到工作與生活平衡的關鍵。
「冥冥之中自有安排」，素食先生分享創業的心路歷程，從專注料理到積極分享，體會到「簡單」的力量，以及「平衡」的重要性。在高壓的快閃活動和車展檔期後，他找到時間與內心的平衡，並期許大家活出心中渴望的模樣。
從完美主義到自我接納：療癒內在小孩，找回你值得被愛的價值。本文探討完美主義背後的恐懼，並提供具體方法，包括覺察內在批評、溫柔自我對話、肯定自我，以及透過芳療舒緩壓力，協助你接納不完美的自己，建立內在安全感。
對於兩性、感情，一直都在這條路上有很多很深的感悟。
經常聽到別人說的「另一半都是自己的人生導師」
其實不管是任何關係，只要在你生命中遇到的人，他都是來教會你某些東西的老師。
