內在探索

探索在臺北的精神療癒之旅，回到最初的故事出發點，感受土地的能量與神的愛，摸索鍛鍊陰性力量的過程。

文章討論了交友的標準，是否應該與朋友交往，以及對自我內在的探索。這樣的問題在當今社會中非常重要，以及人們對自己內心的思考，引發讀者對友誼的價值觀和標準的思考。

本文探討了玫瑰以及其他與愛相關的花草，並介紹了與愛相關的各種化身，以及愛之能量中心等相關知識。同時提供了一些關於愛的內在書寫練習，以及如何透過植物、礦石、書寫來連結內在，碰觸到愛之泉源。

這篇文章探討了自我認同感的重要性，作者分享了從靈性圈子到家庭的經歷，以及尋求認同感的過程中所面臨的挑戰。文章裡描述了作者曾經感到無力受支持的情境，以及如何漸漸意識到為了自己的幸福而做出選擇。同時闡述了放下過去的重要性，並帶出了幸福和人生互動的關聯性。

記錄作者在健身房起初的焦慮感，如今轉變自己的心路歷程。藉由述說個人的成長故事，傳達接受自己、持續努力的訊息，以及對他人的尊重和理解。

「所有工作都是虛空，除非愛在其中。懷著愛來工作，就是溫柔地撒種、喜悅地收割，彷彿收得的果實是你摯愛的人要享用的。懷著愛來工作，就是用你的精神在所有的事情上注入你的風格。」---紀伯倫《先知》 還記得以前當上班族時，我也曾有過低潮期，覺得做的事情並沒有貼合我的心之所向，因此感覺靈魂與肉體分離

愛的輪廓 愛是什麼？ 我覺得，愛常是紅色的，因為它連結著心，充滿了澎湃血液。是心臟這份珍貴的動能，磅礴了愛的質地。 科學家說，愛是使催產素（Oxytocin）分泌升高的感受；心理學家說，愛是親密（intimacy）、激情（passion）和承諾（commitment）；人類學家說，他們在170

因為先生工作緣故，我們有幾年住在澎湖。有一次驅車，帶從台灣本島來訪的朋友，到一處秘境尋訪玄武岩石壁，途中需經過一條荒煙蔓草小徑，顛簸而窄，第一次走很容易懷疑真的能通往景點嗎？正當我們欣賞完美景，把車往回開，一台正要進入的對向車見狀倒退，並在主幹道上搖下車窗，問了擦肩而過的我們一句：「值得嗎？」

潛意識繪畫與自由書寫 這兩個方式是坎坎在生活中很常自己使用來探索潛意識訊息的方法 透過自我催眠引導進入潛意識的狀態 再讓心手連結恣意畫出/寫出任何東西 是最簡單的方式 但許多人卡在 畫/寫不出來、落入過多思考 或是做完之後 不知如何連結畫面所要傳達的訊息 再者是 大概感覺到畫面訊息後 不知如何縫合

就像許多人一樣，我也曾經感受到人生卡住的焦慮感。這種焦慮感讓我深刻體會到當靈魂渴望成長與進步時，我們可能會在人生中面臨掙扎與迷惘。以下是我個人靈魂成長的轉折，並希望這些分享能夠對你有所啟發。