培養專注力
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培養專注力
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【Queenie聊教養】正念靜心：安頓自己的力量是給孩子的最佳禮物
孩子就像一面鏡子，幫助孩子靜心時，大人也能覺察自己的壓力，當大人越知道如何放鬆和保持平靜，孩子也越能學會如何放鬆。
2023-11-10
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孩子
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教養
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壓力
【閱讀摘要】教孩子跟情緒做朋友：不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態-下篇|外顯記憶|內隱記憶|心智省察力|重塑大腦
本篇分享閱讀摘要，書名：教孩子跟情緒做朋友：不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態—下篇《丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）、蒂娜．布萊森（Tina Payne Bryson, Ph.D.） 著，周玥、李碩 譯，地平線文化 漫遊者文化事業股份有限公司 出版》 本書從腦
2023-07-02
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外顯記憶
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內隱記憶
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心智省察力
法國教育側寫Ⅱ（十八）：如何訓練孩子堅強的意志力、專注力和持續力？（下）
這篇將詳細說明如何從小培養孩子的專注力、意志力和持續力的具體方法，以及加強培養提升專注力的方式，只要堅持長期的去執行，就會看到成果…
2022-02-16
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親子教養
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法國教育側寫Ⅱ
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親子與教育
法國教育側寫Ⅱ（十七）：如何訓練孩子堅強的意志力、專注力和持續力？（中）
因為每個孩子都是那麼的不同，沒有特定的路徑或公式可以套用，但我們可以從一些方法來著手…
2022-01-18
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親子教養
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親子關係
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親子與教育
法國教育側寫Ⅱ（十六）：如何訓練孩子堅強的意志力、專注力和持續力？（上）
每一種觀念的形塑，不論是要培養時間觀念、理財觀念、學習觀念…，除了需要時間積累，更需要非常用心的教育、鍛煉和養成
2021-12-26
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親子教養
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親子關係
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親子與教育
