安撫
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焦慮突襲的夜晚
過年期間，原本喜慶慶的日子，從幾個夜晚的噩夢驚醒，心跳加速，有股說不上來的不安與緊繃感，以往也曾經有過這樣做惡夢的經驗，但沒有持續性的發生好多天，這種焦慮感像是突如其來的黑霧，讓我最終在某個深夜裡喘不過氣，這距離上次憂鬱發作有一年多了。
剛開始，我並不明白原因，直到我靜
<到我們為止>(It Ends with Us)這部片最後的結局，是女主角勇敢離開暴力循環，讓暴力停止、到此為止，並且在與施暴的先生離婚後隔了幾年，再度重拾信心，與往昔舊愛在一起。這樣的結局讓人感覺充滿希望。
5/5到我們為止
話語的威力
幾天前，我和家人因為一件事情大吵了一架，那場爭吵像是一顆小型原子彈，我們在電話兩端彼此大聲嚷嚷，這樣的情緒失控是我學習認識自己情緒管理這幾年來沒有的情況，我意識到，這場爭吵再度反映我們在家庭關係中的角色的「錯位」情況，我沒有站在應有的位置上，這讓我感受到，原生家庭的議題即使知道、看
什麼情況要收驚
“收驚”是一個在現今社會中常見的傳統習俗，主要目的是為了幫助受到驚嚇的人恢復平靜，特別是對於小孩子來說。這個習俗認為當人受到驚嚇後，其身體或靈魂可能會受到影響，需要透過特定的儀式來「收回」驚嚇，幫助受驚者恢復正常狀態。
收驚時間：2024年5/2
名額：五人
費用一人
007（我侄子）身邊總圍繞疼愛他的大人們，所以他很懂得看人行事。
這天只有我跟他在同一個空間，他自個在旁邊玩，我在看書，一下子「姑姑~姑姑~」的呼喊我，我用平緩聲音的回應他，並沒打算起身。
007看我沒動作，跑來身邊拉我的手，繼續「姑姑~姑姑」的叫，我還是沒打算動作，這小子要我抱他...
因為最近地震頻繁，收驚可以安撫人心
有需要請報名
能量收驚--遠距
收驚時間：2024年4/24
名額：五人
費用一人：444
加購招財符令555元
只有報名收驚才能夠加購招財符令
不接受 單獨報名招財符令
不一定有訊息
(感謝書法易提供美字)
或是Line:@mqy0
當感覺自己悲慘時，我會有意識地想起全世界有許多和我有一樣感受的人，他們是如何走過，他們是如何應變的，而我有他們的陪伴，並不算孤獨。
不逼迫自己，解放自己
但現在在學習的是，不要逃避自己感到悲慘的情緒，逼著自己的內心快速轉為積極正向，而是先關懷自己，原諒自己，療癒自己；找出自己完全空白的時間來安撫
客戶的新專案，預計將使用的製造方式因為尺寸很大又有戶外防水防塵需求，世界知名的設備廠在評估時皆於第一時間打退堂鼓高舉白旗，而小的廠商們倒是有一些展現出了莫名的信心，狂拍著胸脯保證著沒有問題，但卻又拿不出太多可證實的成功案例或說法。老闆們在這兩週的會議中因為擔憂與焦慮，不斷地下著讓人摸不著頭緒的指導棋
