心念

宇宙間舉凡一切會動的東西，最終都會壞去，因常性不可得，我們執意著那些必然會逝去的，孰不知這一切在壞盡的最終，還是會由一種截然不同的立場、

為什麼 對生活逐漸無感，失去動力和熱情 人最怕的就是陷入這種非常頹廢

今年夏天有幸認識澹臺燼，看到了從凡人到神的歷程，以及他在這歷程中經歷的人生苦甜。曾經不知光明為何物，卻選擇了成為眾人的光，作為觀眾，為他感到不捨。 因為他值得他的所求，那尋常人間事的日常。

許多宗教界的大師與心理相關的專業人士，都在強調自己的心念是自己可以掌控。但日常生活中，我們常常都被大腦欺騙，因為我們很習慣透過大腦去做分析判斷，但許多認知與情緒，都是大腦的詮釋，而非事實。 其實，嘗試觀察自己，今天外面颳風暴雨，如果你覺得:"真討厭，下雨溼答答，出門鞋子容易濕掉!

前陣子相當紅的吸引力法則，為何有些人覺得受用，有些人實踐起來卻覺得只是瞎扯？ 很大的原因就是因為設定，自己的設定與理想中幾乎是相反的，怎麼樣也無法實現理想中的情況。 就像你對手機設置6點起床的鬧鐘，不會無來由的5點就響鈴，設定了也不會無緣無故就被更動，除非你持續不懈的做出更改自己設定的事情，而且必須

都是別人害我的? 所有自己面對的人事物及環境， 都是來自自己過去種下的種子。

風潮發行過很多幫助睡眠或放鬆的音樂，反應一直都很不錯，可見有許多人睡眠狀況普遍不佳。風編也屬於很難睡著的類型，也瀏覽過大量的資料，大致上歸納出幾點，還有風潮最讚的音樂歌單，趁著今天是國際睡眠日來分享給大家！

連續幾年都到馬祖短住慢遊，由於先生在這裡擔任導遊工作多年，每到一個景點他總會遇到熟悉的工作人員或當地居民。南竿的北海坑道是知名景點，我喜愛的是它的岩壁，像是自然壁畫，而且持續變化中，每每總是令我駐足停留，迷戀在這天然畫室裡。 在北海坑道裡服務的一位大姊，知道我曾在醫學中心任職多年， 一直遊說我到馬祖

物理學家研究了三百年，想找出物質的本質，當他們探索得愈深，就愈感到迷惑。他們簡直無法相信，在量子糾纏裡說，一個粒子，可以存在於宇宙中的任何一個位置，當你看它的時候，它就定位在你的眼前。 物質-能量-心念 物質的本質是波粒，是有很多個微粒的組合，微粒不斷的解析，就是心念，現在量子物理已經有所證明

一念天堂，一念地獄。 走上石階的兩個月踏步階梯，以為前方是夢想成真。殊不知，黑幕一拉，平台前陳列的是一座中古世紀的石土斷頭台。我親手一步一步把自己花了無數力氣精神推向斑駁土塊製作但刀尖峰利無比的台前，跪在刀鍘座下，送上我的頸項。 喀擦一聲，毀了我不太好也不太壞的現況，墜入無盡無邊的黑暗。 在不習慣也