心理創傷
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HR的工作，表面上是橋樑，實際上卻是夾心餅乾——被員工質疑、被高層忽視，甚至在關鍵時刻被組織拋棄。
你有沒有感覺到自己的聲音被無視？努力推動公平卻換來冷嘲熱諷？這些職場傷害，長期累積會讓HR失去熱情，甚至懷疑自己的價值。
本文我們嘗試解析HR在工作中常見的『四大心理創傷』，幫助你看清內在問題。
在未來，人類發展出一種「心靈重塑艙」，幫助那些受過創傷的人重建內心，但艙內的旅程必須獨自完成，因為真正的療癒來自於自我面對的勇氣。
這篇文章描述了作者如何克服原生家庭帶來的創傷，從小在有毒父母的環境下長大，父親的暴躁和控制慾給作者帶來極大的傷害。作者透過閱讀《原生家庭》一書，理解自身經歷並開始自我療癒，拒絕合理化父母的行為，不再活在父親的陰影下，最終決定不婚不生，避免將痛苦的經驗傳承下去。
岩井俊二導演的《情書》不僅僅是一部純愛電影，更深刻探討死亡、悼念和記憶的主題。透過主角的情感回憶，觀眾能體悟到伴侶間隱藏的過去，以及如何重新理解青春歲月。在這部經典影片中，死亡的現實交織著內心的悼念，使得每一次的回顧都富有新的訴說。中山美穗分飾兩角演技出色，讓我們深深懷念並哀痛。
5/5情書
2024/12/24
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本文探討心理創傷及其衍生的創傷後壓力症（PTSD）對心理健康的影響。文章主要參考英國NICE guideline詳述創傷事件的定義、症狀、診斷標準以及潛在病因。從社會人際暴力到自然災害，每個人都可能面對創傷，並需面對其後果。文章還介紹了有效的治療方法及預防措施，非常有助於受創者的恢復過程。
依洋拉·凡贊特(Iyanla Vanzant)對歐普拉說：「......過往的傷口沒有療癒以前，你還會繼續淌血。你可以用食物、酒精、毒品、工作、香煙、性愛止血，但血最後還是會滲出來，汙染你的生活。你必須找到力量、揭開傷口，把手伸進去，拉出阻止你前進的痛苦核心、記憶，與之和平共處。」
感謝方格子及格友們的青睞及支持，才有機會入選即時精選。 晶品人文希望為殯葬業投入更多人文素養的差異。 邀請您與晶品一起，探討精彩的生命議題。 讓我們一起精彩這一場人生。
★第六篇入選文章：
時間真能帶走一切？淺談PTSD與復原
https://vocus.cc/article/6711f12f
黑羊效應：你身邊是否也曾出現過？本篇文章分享「黑羊效應」在心理學上的由來，以及產生什麼影響，並與讀者分享可以如何防止黑羊效應造成的創傷。此外，文章中還評析了賴婷婷的《複利領導》一書，探討如何藉由重複簡單的行為來培養領導力及個人成長。
5/5複利領導_簡單的事重複做就會有力量
在未來的世界，人類掌握了一項名為「心智藝術」的技術，透過這項技術，人們能夠重塑大腦的思維模式，將負面經驗轉化為成長與積極的力量。主角露西是一位心理學家，專注於幫助患者克服心理困難。
