排毒
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排毒
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全部共 63 篇文章
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與身體的約定
自從經歷了錐心的牙痛之苦,我的飲食發生了很不一樣的改變。 話說,在我為牙齒神經發炎而憂鬱之時,我在內心與自己的身體做了約定:「我會給妳妳所需要的所有營養,但妳要給我健健康康。」 每當我又想起不健康食物帶給我的味蕾歡愉而心思思,我就會想起我與身體的這個約定;我告訴自己,這是很重要的約定
辰心
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辰心房
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蔬食
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素食
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葷轉素
7天斷食的作用和方法
斷食可以幫助身體進行排毒和解毒,並有助於控制情緒和感官,進入屬靈狀態。文章分享了斷食前的準備、斷食的階段和加強排毒方法。此外,還提到了斷食期間可以進行的運動和心態調整。
查理
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身體
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瑜珈
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脂肪
[負芳對策] 母嬰照護之一,產前保養
這篇文章主要分享了芳療師媽媽的排毒經驗以及孕期的生活方式,強調如何通過排毒來改善身體和心理健康。文章還提到了使用負離子健康衣物的好處,並分享了一些具體的案例和經驗。芳療師媽媽不斷強調身心狀態對寶寶的健康影響,並鼓勵讀者使用芳療和負離子健康衣物來排毒養生。
芳療師媽媽 | 悦心而行芳療諮詢
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負芳對策
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排毒
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養胎
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天使寶寶
[古文典故]憂鬱症的魔力|情志,致病也治病
名醫文摯的故事
CV教養生活
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🧭尋根之旅|給古文典故一個新生命
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憂鬱症
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致病
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治病
丟掉心裡的舊想法,身體也會跟著排毒,創造一個全新的自己
丟掉沈重的舊想法,心裡就輕鬆了;打通血脈、清理瘀堵,身體就舒服了。還能啟動「心想事成」的力量喔!我們一起來看看明德的故事。
蘋果馬鈴薯
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排毒
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心想事成
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皮膚癢
扭轉體式有助於排毒嗎?
相傳 B.K.S. Iyengar 大師在他的課堂上有一句名言:「深度扭轉會對身體產生擠壓和浸泡效應 (squeeze-and-soak effect),尤其是椎間盤和內臟。」 資深瑜珈教師 Natasha Rizopoulos 在 2017 年曾試圖解釋 Iyengar 的想法,並寫道:「其
C-IAYT 瑜伽療癒師 蔡士傑 Janus Tsai
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瑜珈
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排毒
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瑜伽
激素臉,為什麽會出現排毒現象?
激素臉,跟一般的皮膚敏感或過敏是不同的,它主要是因為皮膚結構和功能受到成嚴重損害,所以修復的過程中複雜度高而且讓你極為不舒服。 那為什麼會這樣呢? 是因為激素臉的形成主要是長期使用外用激素產品所造成的結果,這些有害的激素積累在皮膚深層。當開始修復的時候,修復產品的成分進入皮膚,逐漸將這些激素排出
費娜愛美日記
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臉又癢又紅又乾?小心是激素臉? 該怎麼對付?
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皮膚
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修復
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排毒
9大跡象需排毒
身體毒太多,卻完全不知情,有以下這9種跡象,代表你需要排毒了,尤其是最後一點,一定要看完喔! 1.渴望甜食 2.常常便秘 3.腦袋暈眩 4.皮膚很糟 5.容易焦慮 6.腹部脹氣 7.體味較重 8.關節疼痛 9.情緒波動大 學會了嗎?記得收藏起來哦!
費娜愛美日記
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活力瘦身生活筆記
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減肥
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排毒
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瘦身
「根治飲食—帶你遠離慢性病」讀後心得
追求健康是為了愛與被愛
Vivian Wang
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閱讀隨筆
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根治飲食
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消化
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血糖
怎麼避免擦乳液(霜)過敏?
很多東西都可能造成皮膚過敏,乳液(霜)也不例外… 大家想要幫皮膚加強保溼的話,通常會先想到擦乳液或乳霜。對多數人來說,這樣的做法一般的確不會出什麼問題,但對少數人來說,則有可能產生過敏或敏感反應,結果是不擦還好,擦了後反而造成皮膚越擦越癢或是起紅疹的狀況,這在臨床上是需要謹慎判斷的。
邱品齊皮膚科醫師
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邱品齊醫師幸福美肌學院
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過敏
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敏感
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化妝品
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