生活技能
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本集Podcast探討如何從遊戲視角分析職場中的角色分工，包括創意、管理、決策、執行和後勤五大類角色。文章詳細說明這些角色在團隊合作中的重要性，以及對應的技能需求，並提供實用的實例幫助聽眾加深理解。透過遊戲化的概念，讓我們更輕鬆地掌握現實工作中的技能應用。
在第一集的《現實技能．點點點》中，主持人Achó以角色扮演遊戲的視角探討生活中的各種技能養成。每段經歷如同RPG中的任務，每個選擇和挑戰都在豐富我們的能力樹。節目鼓勵聽眾將學習和自我成長視為一場遊戲，透過系統化思考提升生活品質。從育成系統到真實挑戰，深入理解如何在現實中體驗角色成長的實質意義。
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上帝在創造生命時，總是成雙成群的出現，那是因為祂深知「孤獨」的痛苦；如果要論宇宙中誰最孤獨，恐怕非「上帝」莫屬。因為，獨一無二的祂，無始無終、無親無友，若不是藉著「創造」，聊慰無趣，真不知其存在的意義是什麼！從《聖經》的故事來看，在舊約時期，人與上帝的關係，比較偏向僕人與主人；直到耶穌降世
共鳴是最重要的，有共同的目標和心思，才能幫助雙方良好溝通。不蠻弱魚先生，我弟弟和母親就是完全產生不了共鳴，兩人溝通都不在同一頻率上…😮💨😮💨😮💨
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早晨匆忙，孩子堅持要自己穿衣穿鞋，父母焦急卻又躊躇：是搶過來快速處理，還是耐心等待？
這不僅是孩子對自我能力的探索，也是自信心的萌芽。當他們成功後，那句「看，我自己做到了！」是多麼讓人驕傲，對吧？
本文探討父母如何在孩子學習自己穿衣穿鞋時，適時給予引導與支持，促進親子間的深層連結。
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在育兒的旅程中，我們常常面臨一個難題：該直接給出答案，還是引導孩子自己去尋找答案？這個問題其實不只是一個教育方式的選擇而已，它更是一種對孩子未來能力培養的投資。
因為當我們給予孩子答案時，雖然立刻解決了問題，但這種做法卻可能在無形中削弱了孩子解決問題的能力和自信心。所以引導孩子自己去尋找答案，
我自己個人的經驗上，我經常會重複同樣的錯誤，例如：東西經常不見、找不到，常記錯時間、坐反方向的車。
大部分我將這些生活上我所常犯的錯誤，用sop來修正，假設我要去一個地方需要做公車，但我常常會忘記看方向經常坐錯，所以我內建sop就會為這件事增加一個步驟，就是查看站牌公車的路線圖確認是往正
很多一般人看到這邊，一定會覺得不是本來就是這樣嗎？但對我來說還有對許許多多的ADHDer來說，這些都是需要努力學會的，學會忍耐以及安排事項，因為很難專心所以這些又格外困難，所以是需要很大的心力，才能看起來毫不費力。
我相信很多ADHDer來說，寫筆記是一件非常困難的事，對以前的我來說也很困難，但是只要了解自己，面對自己的特質，就能找出適合自己的方式。
不用因為ADHD的特質就覺得自己一無是處，好好跟自己相處，在解決困難的過程中，就會發現它給你的禮物。
