計劃

作者在陌生的城市開始了她的旅程，面對語言、文化隔閡和生活挑戰，如租房、交通等。但她選擇勇敢面對，並從中學習和成長；也意識到自我提升的重要性，並鼓勵我們無論在何處，都應該努力提升自己，

各位讀者朋友好～ 回想在2023年我開設專題【宇宙教我的事】，正式開始記錄宇宙教給我的人生課程， 也因此有很多今年的規劃，是在去年就計畫好的，在這個元宵節剛過的節點，我非常想和各位分享我接下來一年想做和會做的幾件事。 第一件大事-家族排列 就是今年的三月到十月，每月會有一個週末到台中上家族排

哈囉～元宵節快樂！元宵節過後，就代表⋯春節過年真的要結束啦（😭）雖然大家都早已開工開學一陣子了，大家狀況還好嗎？都正在往自己的目標前進了嗎？還是已經開始出現倦怠了呢？ 身為大學生的我，也開學一週啦！還記得上篇文章所提到「新的開始時期」會有的儀式感嗎？（不知道的話，這是傳送門🚪：嗨！要開工開學啦

我發現，通常到晚上我的自制力會變差，特別是深夜時刻，有時候會不由自主的吃下不應該吃的零食，有時候則會動手刷卡結算購物車中的商品。《練習改變》一書的作者Marshall Goldsmith說，這是因為自我損耗(Ego Depletion)所致。 《練習改變》中提及我們擁有一種“自我力量”（Ego S

不論個人或組織要進行改變，適當的計劃都可以幫忙我們更有效率的達成目標。即使是我們認為簡單的與部屬的日常溝通，透過規劃適當的問題，仍然可以有效地透過提問幫忙部屬聚焦並進行相互回饋。 Marshall Goldsmith在《練習改變》一書中就提到一個例子，有位頂尖銷售人員因為表現優秀，加上同事都喜歡他

在《練習改變》一書中，作者Marshall Goldsmith說：沒有計劃，我們難以開啟積極改變。他舉了福特汽車前總裁兼執行長Allen Mulally為例，Mulally利用了「商業計畫評估」（Business Plan Review，簡稱BPR）會議來凝聚部門主管的方向並評估目標達成的情況。每次

其實明天如何，你們還不知道。你們的生命是甚麼呢？你們原來是一片雲霧，出現少時就不見了。（雅各書 4:14）

這篇寫超久，因為「成功神學」及「苦難神學」是二個大題目！

今天是父親過世後的第40天，家裡預計在晚上舉行「追思禮拜」。

耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。（詩篇 34:18）