釐清
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許多時候，我們卡住並非因為缺乏能力，而是腦中同時存在太多「看似合理」的想法，導致難以行動。「敘事清晰會談」服務，這不是諮詢或陪聊，而是在對話中陪伴你一步步拆解混亂的思緒，釐清想法，看清方向，最終找回行動的力量。這項服務適合在不斷分析、思考後仍無法做出決定，或感到迷茫無助的你。
接近中年，人生走了快一半，少了年輕時的青澀、躁進，卻多了挑戰與完成夢想的可能性，試著挪去他人對自己的評價和指手畫腳，或許就會發現生活輕盈不少，做選擇也更簡單。
本文透過兩觀念釐清：「我是易胖體質」以及「總是虎頭蛇尾，怎麼辦」，一起來看如何成功堅持、如何重新定位自己與健康的關係。
在決定是否念碩士之前，重要的是了解這個決定會帶來什麼樣的改變與犧牲。透過找出自己最在意的事情、評估需要犧牲哪些東西，以及對最終選擇負責，能夠幫助你做出明智的決定。不論是因為興趣、學業需求，還是職涯發展，都應該審慎評估自己的動機與期望，以免反被選擇本身束縛。
工作不滿意，但不知道該怎麼改變嗎？
穩定、高薪、清閒真的等於好工作嗎？
本文提出四個步驟，幫助你重新定義好工作的標準，從釐清不滿到逐步實驗、創造出屬於自己的理想工作。學會擺脫社會框架的束縛，了解自己真正喜歡和擅長的事情，並透過實際行動，實現更有意義的職業生活。
前一篇文章，提到了當我在處於負面情緒時，特別是憤怒時，會藉由書寫來梳理情緒。
那麽，究竟要寫些什麼呢？
今天諮詢時，也跟老師提到了自己內在有很多怒氣的問題。
老師說，首先，要先問問自己，到底為什麼生氣呀？把讓自己憤怒的人事物都寫下來。
如果是因為過去身邊的人事物而煩惱神傷。
接著可以再
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前言 ：
在人生不同階段裡，你會問自己這些問題嗎？
我現在的定位是什麼？
我要繼續這樣生活還是要改變呢？
我發現先前我上的女力學院的線上課程，
Brenda.布姐的《深度職涯發展》
提供了我不少釐清的方法，
也在我的新階段生活系列方案分享給大家，
相信你也會有不少收穫喔！
我的
厲害的網友分享了一篇 Please Don’t Say “Maritime Silk Road” 。仔細閱讀過這篇文章後，雖然也不敢說自己有多專業，但畢竟是研究相關主題並以此為基礎繳交碩論，在這篇文章中，我發現我的理解和作者有點不同，所以再進一步釐清一下關於「絲路」和「海上絲路」這個詞彙...
