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由新到舊
上班如此的勞累，卻還願意花時間打造副業，提升自己的能力，代表你想要的成就不僅於此，但，理想終究需要現實配合，在時間、精神、體力都消耗的情況下，又該如何維持固定的產出與學習？
只要生活過得不開心，檢視以下這三件事情：
一. 社群媒體
滑社群媒體沒有問題，唯一會有問題的，在於達不到目標的行動。
你想想，我們打開IG，通常是為了什麼？通常是為了放鬆，讓自己快樂，但在滑完一堆資訊之後，我們真的有變得更放鬆與快樂了嗎？想想之前的經歷，或是下一次可以自己觀察，每當放縱自己滑完一段時
你是否有過這樣的經歷？對於某件不確定的事情過份的擔心，心中充滿了焦慮的情緒，而且在這種狀況下最討厭的是，每當你想要開始做打算時，卻發現這個問題充滿了太多不確定性，因此又回到了焦慮的情緒…
但是這其實是可以克服的，我會告訴你我克服的方法，讓你之後即使面對問題，也可以很有確定感的一步一步去解決問題。
第
如果你也曾看過《秘密》這本書，或是曾在某個地方學到吸引力法則，但卻沒有用，那或許你犯了我曾經犯過的錯…
在一位老師告訴我吸引力法則的時候，我覺得很不可思議，但是，我的生活非但沒有好轉，反而越來越糟，現在回頭看，我發現我自己做錯了幾件事：
第一，我把吸引力法則當作是萬靈藥，因此有了「就算再怎麼爛，我都
很多時候我們生活陷入迷茫，是因為一直改不掉壞習慣，教你「身分認同」的正確使用方法，來成為自己想成為的人。
你有過這種經歷嗎？當你在生活中遇到不爽的人，但又礙於不想把場面弄僵，只能在心底對著他怒吼：
「遇到事情就是要解決啊！」
「你怎麼這麼不負責任？」
「那要你坐這個位子幹嘛？」
或許吼一吼真的能發洩心情吧！但這會讓你的生活過的更不好，你知道這件事嗎？而要解釋原因，得從「身分認同」說起。
總是擔心別人怎麼想，有人會說這是因為情感上的脆弱，心裡素質不夠堅強，但《情商致勝》這本書提出了另一種看法。
同理心，江湖人稱「換位思考」，這把自我提升的利器，到底該怎麼運用？
「我覺得好不踏實，這樣真的可以成功嗎？」
「如果可以的話，為什麼追蹤成功學帳號的人這麼多，真正成功的人這麼少？」
如果你也有這樣的疑慮，或許這篇文章能解答你的問題。
