蹦蹦阿奇
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平時喜歡的是記錄自己和大腦的對話、透過閱讀學習新觀點,然後就能得到用心觀點看待眼前事物的超能力。|刺繡/電腦刺繡/文字圖像創作是我的日常|聯絡信箱:
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蹦蹦阿奇的餅乾
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記錄下覺得有意思的思維、想法、生活實驗心得,也有些來自閱讀、影音的觀點筆記,讓這些對我有幫助的內容,也對你能有些幫助。
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由新到舊
蹦蹦阿奇的餅乾
2024/10/31
【因為失敗而重生】閱讀筆記《年屆四十,中年迷路》
分享摘錄自《年屆四十,中年迷路》 因為無法成為理想的自己,才讓我有機會重生,因此重新認識自己 ✒️無法成為理想中的自我這個事實,最終讓我們能夠重新定義自己 遇到很多事情不如預期,仍試著突破困境,並告訴自己:我一定會從絕望的谷底再爬起來 康納回想起他經歷的失敗,覺得像是一場災難,但這一年來
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自由
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年輕
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人生
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旅人小萌
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謝謝您的分享❤️
蹦蹦阿奇的餅乾
2024/08/30
【找到讓你充滿能量的工作,甚至不讓你覺得是在工作!】無論最終你賺到多少錢,你都會是富有的
許多人在選擇工作時,常常是受到機緣、無奈或責任驅動。理想的工作並非遙不可及,而是需要一步一步的調整與修正。此文探討尋找理想工作的過程,強調做自己真心喜歡的事情,才能擁有真正的工作滿足感與長期的幸福。無論工資多少,真正的富足源於對工作的熱愛與投入,避免為了金錢而做不喜歡的事情,方能實現人生的理想職業。
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職業
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財富自由
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天賦
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/08/15
《是你選擇了憂鬱》選擇理論 choice theory
閱讀動機 會看這本書的起因,確實是標題讓人覺得震撼且強烈。在閱讀後產生的想法是,我們的感受是我們可以選擇的,大腦如果是我的夥伴,那這位夥伴很擅長讓我感覺到恐懼、不安、憂鬱。 在這邊突然不禁讓我想起,杜拉拉追婚紀電影裡面的經典台詞,內容大意是:你之所以無從選擇,是因為你選擇了沒有選擇! 這是個很
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憂鬱
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心理
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自由
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Peter Lu
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謝謝分享~ 選擇理論的概念讓我明白,我們的感受和行為其實都掌握在自己手中。透過改變思想與行動,無論面對何種困境,我們都有能力重新掌控自己的生活~
蹦蹦阿奇的餅乾
2024/08/09
《一如既往》心得摘要:險就是你沒預料到的事
風險就是你沒預料到的事 在這個世界上,無法預料的事物才叫風險,預期比預測更有價值。 你要體認到,如果你只為可預見的風險做準備,那麼凡是你沒看到的風險 你都會毫無準備。 ⭐以個人理財來說,儲蓄金額感覺有一點太多的時候才是適當的水準。你應該要感覺自己過度儲蓄,這筆金額應該高到讓你有一點皺眉頭的
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風險
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管理
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儲蓄
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/08/09
【8月份】日常思緒紀錄~更新中
時常在腦中產生許多思緒,可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享,一部分可能是時間不夠用。 我通常在思緒產生的當下,會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄,想說之後再統整好,寫成文章來分享,可是遇到很大的狀況是,其實根本沒有後續的創作,想著想著也覺得很可惜。 突然靈光一閃,或
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文章
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分享
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Google
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/07/27
【從悲痛中熬過來好難?】探討提升「應對難受的韌力」#露西.霍恩-擁有韌性的三個秘訣
在生命中,我們總會遇見無比難受的事情,也是每個人都會遭遇的,那麼是否有什麼方法,可以協助我們去面對這樣的難受呢?這篇筆記分享了覺察自己並回到當下、韌性或韌力、在悲痛中的三個應對策略,目的是幫助讀者從逆境中站起來,思考方式和行動方式,幫助自己度過難關。
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悲痛
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悲傷
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喪親
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/07/25
如果能再愛一次,可以怎麼好好做?
在人生中的低谷時刻,失戀、喪親等相關失去的體驗是大多數人都會經歷的。然而,這些挫折也是我們成長的機會,成為我們生命體驗的一部分。這篇文章分享了一些從失戀中成長與轉變的心得與體悟,並提供了建議與希望。有關失戀、關係溝通和自我認同的內容,可以幫助讀者找到支持和鼓勵。
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失戀
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分手
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喪親
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/06/24
覺察「此時此刻」就是最美好的
筆記分享自《快樂實現自主富有》p.243 不必等到來生,讓此時此刻就不虛此生 我們其實只能擁有此時此刻,唯一真實的存在就是每個呼吸的當下。每個當下都是無比獨特且飛快流逝的,想要停留也是停不住的。 我們每一刻都在死去與重生。要遺忘或者記住哪一刻,其實是取決於我們自己。 荷馬,《伊利亞德》
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此時此刻
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快樂實現自主富有
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納瓦爾
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/06/08
我,無法有母愛
這篇文章討論了母愛與本能母性之間的關係。文章探討了一位母親透過面對自己的過去,來恢復本能具備的能力,並以個人觀點提供了一些思考。作者觀點認為世界上本沒有母愛這回事,更別提什麼母性本能。如果你是因為覺得自己沒有母愛而感到自責難熬的人,這篇或許會給予你幫助和陪伴。
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母愛
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作者
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小孩
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蹦蹦阿奇的餅乾
2024/06/02
讓我能「持續創作」的歷程
這篇文章討論了持續創作的過程,並分享了對創作的熱情與對完美主義的看法。作者認為創作應該是一個療癒自己的過程,並提倡切塊創作、不一定要有方向等創作技巧。
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創作
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持續創作
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自媒體
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