Lily Cheng
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是個社福產業的文編兼斜槓仔，這裡會有些工作帶給我的思考，也有些生活帶給我的啟發。
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由新到舊
我們生活當中，一定不會事事順心，就需要看我們有沒有辦法積極思考，改變我們對現況的看法，還是會被現況給擊倒，有挫折、不順就躺平。如果可以以「一切為更好的做準備」來做出發點思考，那些挫折、不順，就會是造就我們的養分，而不是我們生命的事故！
這劇上架一段時間了吧，直至最近才一口氣看完。是一部，適合選前看的一部劇，會在面對這些選戰時，可以更冷靜面對。
我很少看台劇，謝盈萱、戴立忍、王淨這些演員對我來說，都很陌生。初次看他們一起飆戲，被他們的演技帶入劇情裡，還有旁邊的一些角色，演技都非常的自然，沒有違和感，也讓我兩天時間就看完了。
不知道是不是年齡到了，自己會想結婚與生小孩的議題，身邊的人也開始會討論。就發現了每個人擁有的「決策系統」真的很不一樣。面對結婚，面對生子，你有什麼標準嗎～？
現在的人，很容易追求起「硬技能」，優化專業知識或是精進一門技術，但「軟技能」在我們的職涯，甚至是生涯，更不能缺少。「硬技能」讓我們做完一件事情，而「軟技能」讓我們做好一件事情。
65歲以上老年人口占總人口比率達到7％時稱為「高齡化社會」，達到14％是「高齡社會」，若達20％則稱為「超高齡社會」
【行政院主計處】統計65歲以上占人口比例如下 (各部門統計會有約1年的差距)
1994 年超過 7％ 進入「高齡化社會」。
2017 年 2 月首度老年超過幼年人口，201
從大學開始看《進擊的巨人》動畫，到十年後的完結，真的感觸很多。
我不是《進擊的巨人》的忠實粉絲，只有看動畫，只能勉強說是個忠實的路人粉，但追了十年，沒有落下一集的動畫，為了紀念這十年的感情，來分享我看完的一點心得。
平均餘命與平均健康餘命的差距，在還沒有意識到這件事的時候，會覺得沒什麼差別，但前陣子因為 Podcast 節目要討論，而稍做功課後，發現這是個值得記錄一下。
雖然疫情多少影響了數據，但七、八年的不健康餘命，還是很怵目驚心。這代表著人生的最後一哩路，不能輕輕鬆鬆地頤享天年，而是有病痛，甚至需要他人照
上次聊到「挑戰」，這次想聊聊恐懼。
比起有人怕蟑螂、怕蜘蛛、怕茄子，我有一個很怕的東西，就是開瓦斯爐。害怕的程度是我寧可打蟑螂，也不想開瓦斯的程度。
很多人都非常不解，包含我的男友。不解的程度，大概是我們每次去吃小火鍋，我們兩個人都會有情緒。
問我為什麼不敢開瓦斯，我想那是一個從小就被
我的恐懼和擔心是意外、災難等，對於房子、外面、別人都有許多的不安，也試圖想減少它，最近和以前比少多了。希望可以慢慢找出它的根源，面對它，承認它，接受它。
在任職的基金會，其中一個服務是長者的日間照顧中心。前先日子，難得面對面跟主任聊聊在一陣閒聊中，主任提了一個問題：「你怎麼面對老這件事情呢？」
我這幾年因為身體不好，才意識到已經進入＂老年＂，要好好為接下來的日子做準備，服務別人不需要了，服務自己才是首要的。我在另一個專題裏寫了幾篇＂老＂的自我觀察，歡迎閱讀。https://vocus.cc/article/5f9fcf5bfd89780001d1be5f
「挑戰，讓生命發光。」最近對這句話很有感覺，是因為聽了台灣極地超馬選手陳彥博的分享。挑戰需要什麼準備？需要什麼裝備？
