呂人造
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目前是一個就讀社工系的大學生，想在這邊簡單分享、紀錄自己生活的心路歷程。
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由新到舊
《小丑》第二集探討了亞瑟在司法審判舞臺上的內心矛盾，揭示了他身份的分裂與對愛的渴望。亞瑟脫下小丑的面具，面對孤獨而痛苦的真實自我，最終進入一種痛苦的自我接受。這部作品深刻地反映了現代社會中角色與自我認同的矛盾，提醒我們在追求完美的同時，也應接受那不完美的自己。
5/5小丑：雙重瘋狂
這篇文章探討了從《蛤蟆先生去看心理師》一書中獲得的三個深刻啟示，特別是如何檢視自己的信念、理解過去的影響，以及識別自我溝通狀態。透過蛤蟆的故事，學習在心理諮詢中如何回顧自我與過去的關係。本文旨在幫助讀者更好地理解自己在生活中的情感與行為。希望能引發更多讀者對心理自我覺察的關注。
這篇文章探討的是一位成人如何在神祕咖啡廳中面對深刻的自我提問，以尋找生命意義。文章提出三個至關重要的問題：你為什麼在這裡？你害怕死亡嗎？你實現自我了嗎？這些問題不僅挑戰著我們的思考，更要求我們勇敢面對內心的渴望與恐懼，探索真正的自我價值
沒想到看《腦筋急轉彎1》的時候是9年前，我才十一歲，當時覺得只是一部很普通的卡通，印象中覺得第一集有點無聊，要不是在兩個姐姐極力的推薦，跟我說「前奏一出來我就開始哭了 」、「這集會發現其實每個角色都很重要，不只是樂樂」、 「我感覺自己可以三刷」之下，還是去看了第二集。雖然第二集還是有讓我變得無聊的部
分享近期已經看了一陣子的書籍《最高快樂人生》，這本書大概有三公分厚，內容大綱可以根據書名很直白的了解這本書可能可以帶來的益處，算一算大概已經看了有兩個禮拜多了，且幾乎每天都會看，尤其是當我心情很糟糕的時候就會看更多，是一本可以慢慢被影響心境的書，強調的是
發掘自我真理，而不是依照某套規範生活，所有
斷捨離的好處和啟示，對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出，不論是人際關係、物質、生活方式、思維，讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物，而是清楚什麼是自己需要和適合自己的，放下過去，帶著每個時期獲得的養分，往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。
這篇文章介紹了作者在印度體驗到的獨特飲食文化，從日常飲食到徒手吃飯席地而坐，再到下午茶文化，都充滿了新奇的體驗。作者描述了印度人獨特的飲食習慣和用餐方式，以及作者自身對印度飲食文化的感受。在文中也提到了印度的用餐時間和對當地食物的感受。
最近發現自己好像總是以為自己很「大」，放大自己做的所有事，好像非得把時間用盡、體力用盡，才足夠證明自己「努力過」，因為身體會累、心情會差，對我來說都是一種證明，證明我正在逆境中成長。刻苦耐勞的做著自己不這麼喜歡的事，我以為這是種成長、是種訓練，但是一直努力真的好嗎？會不會選擇真的大於努力？
