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給那些總在外界找答案的人 我是觀察家,也是走過來的分享者,更是面對未來的顛覆者 文章記錄我與「意義」擦肩、碰撞、和解的旅程
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2025/08/29
在恐懼與成長之間的掙扎 - 高中2(18歲)
一篇關於夢境、幻象紀錄與解析的文章,探討夢境與現實生活的連結,以及作者內心深處的情緒與掙扎。透過與諮商師互動的經驗,作者反思自身在人際關係中的固執、恐懼與依賴,並在夢境的指引下,逐漸理解自身情緒的來源與克服方法。
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高中
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夢境
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幻象
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2025/08/26
迷惘的青春:家庭、學業與內在的聲音 - 高中1(15~17歲)
這篇文章探討了作者在家庭、學校和內心世界所經歷的焦慮、矛盾和困惑,並透過夢境和幻象的解析,試圖理解自身的內在衝突。文章內容包含了家庭關係的破裂、人際關係的困擾、內心深處的恐懼與掙扎,以及對自我認知和生命意義的探索。
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幻象
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家庭
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人際關係
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2025/06/23
在奮力奔跑與刺激相伴的階段 - 國中
這篇文章描述作者國中時期在學校社團中投入大量時間與精力,並藉此尋求自我價值實現的經歷。同時,作者也透過夢境與幻象紀錄,展現其內心掙扎與成長過程。文章最後,作者反思過去,並體悟到真正的出口在於看見自己,而非依賴外界的肯定。
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國中
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心理
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焦慮
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發文者
2025/08/09
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原本內在小孩的希望與恨被放在監獄內,而後生出了一個社會化的行動人格,負責照顧原本那個小女孩想要的一切,但是她沒有謀略沒有方法,沒有經驗,無法看清的壓力下,她只能隨大流,盲目地相信只有把父母、身邊的權威人士比下去才有機會獲得發洩和表達的機會,社會化的行動人格總是抓住機會嘗試,不管適不適合都告訴自己去答應,去挑戰,她很亢奮,但我明白背後隱藏的是平凡卻又無法達成的願望。
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2025/06/22
無奈、自我、人際開始的階段 - 國小
這篇文章探討作者童年時期的家庭生活、夢境、與母親的衝突、以及在學校的經驗,並藉由這些經歷解析作者內心的失落、孤獨與自卑感。透過對夢境和行為模式的剖析,展現作者在成長過程中所經歷的情緒掙扎和人際關係的挑戰。
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國小
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學校
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心理
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2025/06/09
母女關係與職涯規劃:在幸福與遺憾中尋找方向 - 諮商經驗5
探討母女關係以及職涯發展兩個議題。透過諮商過程,反思自己與母親關係中的情感缺失,並對此感到困惑。同時也規劃了未來就讀方向,以探索自身興趣並為未來大學及職涯發展做準備。
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壓抑
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疑問
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焦慮
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2025/06/08
說話太快、情緒失控?從感受與思考,找回情緒平衡 |23/10諮商經驗4
文章探討說話太快、過度執著自身感受等問題,並從感受(對諮商師建議的抗拒、情緒難以平復)和思考(檢視過去行為、嘗試新溝通方式、準備諮商對話、調整座位高度)兩個面向深入分析,尋求改善之道。
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壓抑
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投射
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壓力
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2025/06/08
與媽媽溝通的困境:原生家庭影響與同理心的掙扎 |23/10諮商經驗3
在與媽媽的溝通中,我想學會的不只是說話的技巧,而是看見彼此心裡的風景。 這篇文章紀錄了我在諮商中探索與母親關係的過程,我嘗試理解媽媽的成長背景,也直面自己在同理他人上的掙扎。透過諮商師的提問與建議,我開始重新思考什麼是「有效的溝通」,以及我真正期待的是什麼樣的連結。
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焦慮
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壓力
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旅人小萌
2025/06/08
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謝謝心得分享💚
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2025/06/06
自學 |23/9諮商經驗2
分享與諮商師的幾次會談經歷,探討在朋友關係、家庭交往和自學選擇上的困境與掙扎。諮商師的觀點與學生的想法產生衝突,學生感到不被理解,諮商陷入僵局,產生了嚴重的負面情緒。文章反思了學生在溝通中的自我設限、投射行為以及迴避問題的模式。
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焦慮
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投射
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壓力
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2025/06/06
高中身心失調 |23/8諮商經驗1
高中因學業、人際關係和家庭壓力導致身心俱疲,甚至休學自學,身心狀況仍未改善。透過諮商,運用椅子技法與內在小孩對話,過程中雖然感到困惑和壓力,但最終感受到身心舒暢,儘管對諮商效果存疑,但已意識到自身心理問題的存在。
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諮商
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高中
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