李以真 Jen

李以真 Jen

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常常覺得自己一無是處,但因為還活著,所以繼續想辦法活著。
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嗨,我想跟你分享,我一路上學到的事。
由新到舊
找回自己的聲音01:從找個Mentor開始其實我一直以來就很「不擅長說話」。 我不喜歡對方的「蛤?」或忽視,也不喜歡不小心就會變成很「嗲」的聲音。 但是讓我做出改變的,是我發現再不練習怎麼「說」,我的喉嚨就要壞掉了……
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2022-05-09
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最近幫了甚麼忙?幫忙使人快樂前幾天在煮飯的時候聽了大人學 Podcast 的 EP195「調整快樂的基準線,從自己到他人,學會貢獻讓你更快樂」。 裡面提到,有的時候會覺得生活某件事很過不去,是因為太在意自己了......
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2021-10-23
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好課推薦│大人學:用經營公司的思維經營你的人生不知不覺,這已經是我在大人學的第七堂課了。 用經營公司的思維來經營人生,聽起來好像很功利,前天晚上,我和先生分享這堂課我目前學到的東西,他聽完馬上說聽起來很有用,我一定要寫作業,就算寫出來的是垃圾也很好……
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2021-08-28
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女力學院│一月份:目標大於恐懼,妳就能無所畏懼在去年 12 月的〈女力講座│2021 職場教戰手則〉裡,我分享了我報了女力學院一整年的課程。作為這個學院第一屆的學員之一,每一個課程、計畫、活動,都是全新的開始。經歷了 4 堂直播課、4 週的每日音頻、1 次的實體活動和 N 次與同學們之間的互動交流,第一個月有混亂、有不安,也有滿滿的期待與……
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2021-01-30
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怎麼拒絕幫家人付錢?《與家人的財務界線》如果你發現無論你再怎麼存錢、理財,但卻因為要支援家人,賺的很苦卻看不到希望;或是遇到另一半一直拿錢回家,已經超過了這個小家庭能承擔的責任…… 今天想跟你介紹的這本書《與家人的財務界線》,把情緒勒索的焦點,聚焦在「財務關係」,面對欠下...
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2021-01-09
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好課推薦│大學生必修的 12 堂簡報課我印象當中,第一次萌生上「簡報課」的念頭是在升大四的暑假,參加了一個跟行銷有關的營隊,在當中我們要實際投放廣告,最後用廣告策略和結果(點擊率、變現率)來做最後的競賽報告。 最後報告的時候,有用情感渲染,讓觀眾不自覺進入他的創作理念,而忽略數據上的不足的;也有數據很好,但是......
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2021-01-02
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不想動的我,像壓著浮球生活我曾經有一個神祕的天賦,無論班上有幾個人,我都可以待在「最中間」的名次。 我一方面覺得自己老是沒做甚麼,應該追求再有用一點、再多做一點、再做好一點;一方面又覺得我應該小心翼翼地待在中間,不可以太好,也不可以太差……
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2020-12-31
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你身邊也有讓你超級困擾的人嗎?《FBI教你認出身邊隱藏的危險人物》會想推薦這本書的起因,是因為我有一個朋友遇到怪人之後,一開始覺得是對方的問題,但是隨著時間過去、情況越來越糟,她越來越常自我檢討,直到後來把陌生人不真實的攻擊當作對自己的評價,心理和精神狀態受到很大的衝擊......
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2020-12-26
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快速連結「雜學研究室」的所有文章。
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2020-12-25
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課程系列│結婚,上什麼課?時間過得好快!從我今年 1 月報名「大人學:第一次結婚就上手:熱門婚顧教你打造理想婚禮」,已經過了整整一年了! 年終回顧,剛好今年的年初、年中、年末,我各上了三堂跟「結婚」相關的課程或講座,如果你也是準新人,歡迎你參考......
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2020-12-19
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如何用習慣克服意志力?《我決定簡單的生活2》每年的新年新目標總是免不了「養成好習慣、戒掉壞習慣」,在這個年終感恩的季節,你的 2020 新年目標達成了多少呢? 今天這篇文章,我從 50 個原則挑出我接下來想嘗試的三個原則,想跟大家分享有沒有什麼「省力又省心」的原則......
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2020-12-12
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女力講座│2021 職場教戰手則我之所以會來聽這場演講,是因為雖然已經報名 2021 一整年的女力學院,但還是對「我真的能學到什麼嗎?」感到有點不安。所以當我知道 12/5 有一場女力學院創辦人 S 姐、艾兒莎會共同出席的職涯講座,時間也許可的狀況下,就下定決心報名了……
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2020-12-06
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文章「被消失」了?我的慘痛經驗談我在方格子在Telegram的創作者聊天室中看到了一個很有趣的問題:大家平常會隨時記錄下來想要寫的題目嗎? 忍不住想和大家分享,我在方格子發文時慘痛的經驗……
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2020-12-02
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Hahow 哈好日子:設計師打怪都點了哪些技能除了透過作業、評論區和線上社群(官方臉書社團:Hahow|哈好學生小宇宙)跟開課老師和同學們互動外,為了增加同學們之間的交流和回饋,Hahow 開始舉辦實體講座,提供給在 Hahow 學習的同學們參加。目前哈好日子已經舉辦了四場,主題分別是...
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2019-04-26
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東京十日遊(三)What's in my bag? 美妝保養篇繼上篇的民宿介紹,今天要分享的是我在三月底去東京帶了哪些美妝保養類的東西,有哪些必備,又有哪些是不用帶的雞肋負重呢?
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2019-04-25
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東京十日遊(二)漂亮的百年民宿:toco.一般流程是先在訂房網站上搜尋,符合自己需求的房型價位多少,跟旅伴討論之後再下訂。不過因為我是在分享文中看到想住的背包客棧,這家只能在 3 個月前在官網預約,所以我有先訂另外一家可免費取消的背包客棧,等我確定預約到之後再退訂……
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2019-04-08
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東京十日遊(一)用行動便利貼 Trello 規劃行程吧!在規劃行程的時候,相信可能有人也想做一本小冊子,放上簡短的景點介紹和行程。但是我發現在自由行規劃的時候,還在收集資料的過程,各種資料混雜在一起,但是景點之間的安排又要跟同行友人協調,很難一開始就井然有序……
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2019-04-07
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第一次當講師!三點簡短心得第一次當講師就是一場時間 90 分鐘,參加人數 15-20 人的考驗,報告跟當講師最大的差距就是會更加期許自己可以為台下的聽眾帶來更大的收穫……
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2019-04-05
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《黑鏡:潘達斯奈基》,我的互動式電影初體驗前幾天我的同學介紹了我這部電影,其實我平常是不看電影的,但是可以「自己選擇人物走向」這點吸引了我,在整個觀影體驗中,畫面的流暢度以及不同選擇帶來的蝴蝶效應也確實讓我覺得很驚喜。 總之,這篇不討論拍攝手法也不討論劇情深度,單純記錄一些我的觀後...
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2019-01-17
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線上課程的思考(一)講義篇若是講義的設計違反了增進學習效果的目的,雖然學員可以直接選擇不採用,但是教學方所投入的資源等於石沉大海。今天就用學員的角度來談談我在學習線上課程的體驗中,對講義的一些感想:
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2019-01-17
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好課推薦│Zen 大:鍛鍊自學力的五種筆記術一句話講師介紹:2006 開始成為全職作家(出書逾 40 本),每年讀書至少 500 本,寫文至少 500 篇(累計文章 10,000 篇以上),演講授課至少五百小時(累計 3,000 小時以上)。
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2019-01-14
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給新手快速上手自我行銷的一些建議打這篇文章的起源是因為我有家人是個藝術創作者,在應徵教學機構講師的時候跟一般工作一樣需要經歷投遞履歷和面試的過程,但是因為行政不認識他,也因為接觸舞台劇的人比起舞蹈、歌唱等等來說較少,也不清楚他教的是甚麼,就比較容易被不信任。這讓我想到因為我平常就對看專欄、文章很有興趣,而有幾個專欄有開實體課程……
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2019-01-03
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