N 年前知道忘形，是因為簡報的「忘形流」。
後來忘形 2025/4/3 到拉麵社直播，主題是 DiSC，覺得把這個分析行為和溝通風格的工具講得很有趣、生動。
（如果你完全不知道 DiSC，可以點下方影片）趁募資時，入手了忘形的 DiSC 線上課程；也一直聽朋友推薦實體課有練習和示範的體驗，就一直期待回台灣的時候，可以去上上看。
特別是我大概可以分辨其他人的風格，但是我自己很不擅長轉換其他風格的溝通方式，所以要和跟我差很大的人一起工作、互動就很容易「心累」。
也因此，這堂課，我最想體驗的也是各組互動的部分。
快速總結
去上實體課的時候，我滿喜歡忘形的上課方式，有理論分析、模仿示範、分組演練、QA 問答（和滿滿的小點心 & 好吃的便當 & 下午茶；連咖啡都有另外準備牛奶給大家做拿鐵，好貼心）
來記錄幾個印象深刻的點！
人類觀察實記（？）
因為已經認識 DiSC 的概念，一入場就開始猜測大家是什麼風格。
我自己覺得自由入座、全組混風格；還有風格分組都滿好玩的，可以觀察到不同的點。
像是：
在剛上課、休息時間：
- i 風格很會破冰，（在能量充足的狀態下）會自來熟的開啟對話。
- 帶 C 風格的不怎麼開口，但有問必答，從回答的風格可以分出有沒有混其他風格。
在上課的發言時間：
- i 風格一開口，教室的溫度和氣氛會瞬間變得很熱鬧，嗨起來～～～～
- 但剛熱起來的場子，被 C 風格一接話，全場就變得很冷靜（⋯⋯）
- 接著輪到 D 風格發言，儘管 D 可能沒有覺得自己在暴言（？），其他人就「蛤～」（好兇噢）
- 然後 S 說出內心的感受，大家一起同理。
價值觀的傳遞：分類是為了理解，而不是標籤和合理化
上課一開始，就分享了學習 DiSC 的五個階段，像是從知道、了解、到活用。
DiSC 幫助我們快速地分辨對方可能的行為、思考迴路，但如果真正去理解一個人，那麼沒有一片葉子是完全相同的。
滿喜歡忘形講話沒什麼說教感、又可以很清晰的傳遞自己的價值觀。
誒！原來我長這樣？
有一個很好笑的部分是，忘形在台上示範，D/i/S/C 「看起來」長什麼樣子的時候，我就擺出 C 風格的經典手勢：握拳摀嘴、面無表情、手交叉（好像還微皺眉）。
然後我就可以理解，為什麼我以為表情很豐富，但會被認識很多年的老師寫說：
「雖然你總是一號表情⋯⋯」
從第三者的眼光看來，確實是表情幅度只有其他人的 10% 沒錯啦。
語氣的差異帶來的誤解
在課程當中，我試圖回答一個同學的問題：
「要怎麼讓 C 風格的同事可以好好回答，不要覺得我們很蠢？」
我想到過去的經驗，認真回答：
「有的時候不是不想回答，而是教完一遍之後，不知道『對方不懂』的地方在哪裡？或是要從 A、B、C⋯⋯一路到 Z，中間一直被岔去問為什麼是 B？B-1、B-2⋯⋯」
原本想表達困惑、想幫忙卻幫不上的氣餒。
但在課後群組，被轉述成「啊就是這樣啊」、「不懂你為什麼不懂」。
就連我都覺得，如果被這樣說，很可能覺得對方不耐煩。
C 風格 vs i 風格（OS：認真一點好嗎）
也讓我更深入的換位思考：
當我在試圖忍受 i 風格的岔題和不著邊際，並且很想說「可以認真一點嗎」的時候。
i 風格也在努力包容我的回應帶來的挫折感吧？
我以為的清楚說明，可能對別人來說是壓迫感；那些看似「岔題」的閒聊，也許對他們來說是自然流動的一部分。
我也經常從 i 風格身上學到「原來人還能這樣說話啊～好神奇！」
有老師托底的安心感
除了上面提到的回答問題，當然也有反向被回答的時候。
很剛好我向其他風格組提出的問題，他們都沒有遇過類似的情況，所以很難回覆。
我就想說，好吧⋯⋯看來只能這樣了，那也沒辦法。（真的很容易放棄溝通）
然後忘形就把這顆球接下來，提出了另一個可行的解法和實例。
我覺得這點很安心，每個問題都有被好好的解答、沒有被漏接。
風格之間的溫度差
上完課之後的在一次聚餐，剛好類似風格的朋友們，三三兩兩坐在一起，談話的溫度變化就很明顯。
像是講話的語氣：
- 左：↗︎↘︎↗︎↘︎↗︎
- 右：→→⤻→→
很明顯就看得出來，左邊的朋友是歡樂型態的 i 風格，右邊是分析模式的 C 風格。
而當兩隊交叉話題的時候，當 i 風格主導，整體走向就會是熱熱鬧鬧。
C 風格一認真介入，i 就「喔⋯⋯」的冷掉。
i 風格 vs C 風格（OS：這也要分析？！）
小時候經常覺得氣餒又尷尬，當我講話的時候，就是靜默的時刻。
學了 DiSC 之後，慢慢理解，我開的玩笑不好笑也沒什麼關係，可能就真的沒對頻吧。
又或者開完玩笑覺得渾身不對勁也很正常，因為就是很不熟練啊。
我開始放過自己，不好笑就不好笑、懂得欣賞別人的歡樂也很好；如果我講的話能讓人笑出來，那就是意外之喜。
推薦什麼樣的人去這堂課？
學習 DiSC，並不是為了「貼標籤」。
而是多了一種工具，去練習理解人類之間的行為和思維模式。
如果要問我會推薦什麼樣的人去上課，那我會回答：
- 如果你會覺得其他人講話好有壓迫感
- 當其他人歡歡樂樂的時候，你不知道怎麼參與
- 不知道怎麼跟其他人說話，可以不被覺得很有距離感
- 有些人不敢跟你說話，你想降低他們的防備心
Anyway，只要你願意理解他人，那就去吧！
本次推薦
忘形也做了一個鬼滅之刃的 DiSC 測驗，有看過鬼滅的話可以測測看！
