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由新到舊
我認為改變人生、得到你夢寐以求的結果的關鍵，就是在於信念，這聽起來有點玄，甚麼是信念？信念就是選擇相信與不相信，對於改變人生這個議題有很多不同的看法與觀點，但有一點是無庸置疑的，就是我們的人生就是根據選擇所塑造出來的。
人的一生中時時刻刻都在左選擇，在大大小小的選擇裡，一定會有那個幾個可以讓你徹底
你一定有聽過這句「一分錢一分貨」，這起來似乎合理，也確實打消了許多人想要用更低價格購買相同商品的這個所謂的「貪小便宜」心態，但這句話到底是不是正確的？誰能夠保證你買的這個東西不是10分錢1分貨？或是被割韭菜了？
自我安慰，開始停止思考
有一種心理現象叫做「安慰劑效應」，意思是當我們支付較高價格時
「純粹曝光效應」是指當一件事物反覆出現在你面前時，會逐漸對他產生好感。
最近我重新思考了這個心理學現象，我發現這個現象並不簡單，而是一個可以拿來應用在生活中、真正去使用，並且可以改變你人生的一個關鍵「技能」。
看過電視的都知道，他們的廣告動則都是好幾分鐘，並且十幾個廣告連續出現，而在這些廣告裡總
我們都知道，身而為人就是要不斷地向上爬、精進自己，讓自己一天比一天還要更好，才能達到我們理想的生活。很多人知道這一點，甚至把這句成為座右銘，但是為什麼大多數的人每天對自己說「我要成為更好的自己」但是最終仍舊無法改變？
成為更好自己，有一個重要的前提，那就是要接納現在這個「無能的自己」。如果沒有滿足
靈丹妙藥是否真的存在，真的會有一個可複製的方案來讓你獲得想要的結果嗎？我拿兩性領域裡面的「Game」來作例子，很多人學了所謂的「Game」或「紅藥丸」理論以後，就覺得這實在是太厲害了，竟然可以透過這些方法，讓以前不喜歡自己的異性喜歡上自己，於是瞬間就覺得自己找到了這個世界上的靈丹妙藥、一個可以徹底改
我們經常會聽到有人說「社交的本質就是價值交換」，但是這個價值是什麼，什麼才是真正的價值？一般人對於價值的理解，就是認為長得帥、有錢、有社會頭銜，就是有價值。我們會認為價值是有一個固定可以衡量的標準的，但是其實價值他並不是固定，而是不斷在變化的。
時間管理，就跟財務管理一樣，從有效的記錄時間上開始，去分析你的時間怎麼用，並且幫助自己找到最有效率的模式。就像財務管理，你必須要先記賬，知道自己的錢是怎麼留進來，並且怎麼流出去，接下來才有辦法進步的去做財務規劃跟投資 的計劃。所以這次，我們來一起談談關於「時間的使用」。我們
前幾天發生了一件事，我和我一個朋友約了打球，但日期到了，卻互相不提醒。我有一種感覺，是不是對方正在「等我聯絡他」，還是他只是單純的「忘了」？
你多少一定會有過幾次的經驗，跟朋友約好了下禮拜出來吃飯、出來打球、出來看電影，但是到了當天，卻在猶豫要不要提醒對方，或是在等對方提醒；
忙碌不等於做完，更不等於做好。很多人在卡住時選擇加倍努力，卻不知道這本身就是一種低效率的狀態。 當生活被迫改變、當預期落空，那是系統在強制你「 換檔 」。 只有學會根據路況切換專注與發散的檔位，你才不會把自己活成一台只會空轉的報廢車。
今天說的投射，是一個真的很常會出現在生活中的例子，像我這個禮拜就遇過了好幾次，有的時候是發生在他人投射給我們，有些時候是我們投射到他人身上。
