前幾天發生了一件事,我和我一個朋友約了打球,但日期到了,卻互相不提醒。我有一種感覺,是不是對方正在「等我聯絡他」,還是他只是單純的「忘了」?
你多少一定會有過幾次的經驗,跟朋友約好了下禮拜出來吃飯、出來打球、出來看電影,但是到了當天,卻在猶豫要不要提醒對方,或是在等對方提醒;這件事情不管是誰提的,時間到了十之八九會發生這種事。
於是內心就開始出現這種「如果他真的想見我,那他應該會主動問吧?」的聲音,接著就是出現了「明明約好了,卻因為雙方都在等彼此主動而錯過」的社交僵局。
這邊會出現一個盲點,雙方都認為主動確認時間地點是這場約定的共同責任,既然是共同的,就代表我不做,對方應該也會做,而正好是這種思維,導致我們常以為對方會負起那個「主動確認」的責任,彼此都認為對方會做,那到底誰會做呢?結果就是兩個人都在等待,這就是「旁觀者效應」。
老實說,我一直是一個會提醒對方邀約時間快到的人,然而可能正是因為我是這樣子的人,所以會吸引到了一些被動的人,於是我想試試如果這段關係中我從主動轉為被動的,會怎麼發展?結果是對方有80%的機率會選擇「忽略」,至少在我身邊的人是如此。
為了避免這種「我主動了但對方沒空」或「熱臉貼冷屁股」這種丟臉的風險,我們寧可選擇「不行動」。對於人類來說,「被拒絕」或「被冷落」帶來的心理痛苦,遠大於「聚會成功」帶來的快樂。在心理學上,這叫作損失厭惡。我們害怕主動詢問後,如果對方回一句"喔我忘了",那種被否定的痛苦,強烈到我們寧可躲在螢幕後面,看著原本的聚會慢慢變成一場空。
回到故事的剛開始,我在聚會當天的隔天下午,我發了這樣的一句話:「欸?不是要出來打球嗎?😂」,這時他回答了,「我以為你忘了,於是我就自己在家裡打」。
我不知道你讀到這會有什麼感覺,我的感覺是有點惋惜,我從這句話看出對方是在乎的,只是欠缺一些勇氣,因為我認為健康的關係是「有來有回的」,而不是單方面的主動,如果只是單方面的主動,這段關係要長遠走下去,可能就會經營的很累。
就是因為我們太在乎這段關係、太想保護自己,才會發生這種情況。下次發生這種狀況,誠實面對自己,與其在「等他主動」中猜測消磨,不如當那個先推開門的人。把遺憾留在實驗中,把主動帶到現實生活裡。我們總是在等一個對的時機主動,但後來我發現,當你決定主動時,就代表你已經承擔了結果,而這是邁向成熟的一大步。














