煥藍靈魂寫作
7 位追蹤者
煥藍靈魂寫作
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一個人的氣質包含著她的故事，不管幾歲，都要活得美麗，自持修身、精緻律己的人絕非膚淺的魅麗，而是你的靈魂要對得起你的美貌，優化你的生活態度。閱己、悅己、越己；自靜、自醒、自清歡。
一個人的氣質包含著她的故事，不管幾歲，都要活得美麗，自持修身、精緻律己的人絕非膚淺的魅麗，而是你的靈魂要對得起你的美貌，優化你的生活態度。閱己、悅己、越己；自靜、自醒、自清歡。
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由新到舊
在許多直銷聚會的開場裡，最常聽見的一句宣告是：「加入之後，就是自己的老闆。」這句話像是一把鑰匙，開啟了自由、夢想、時間自主的想像空間。 然而當真正走進制度之後，許多人會發現另一個完全不同的現實正在悄悄運作。
明明說自己是老闆，但所有做法都必須跟著上線複製。明明說是自由事業，卻連講話方式、會議方式、
最近我一直在思考，要不要再談戀愛。
有時候寂寞會讓人想找個人陪，但一想到過去那種內耗，我又會停下來，告訴自己：也許一個人比較輕鬆。
很多人都說愛，可是什麼才叫真正的愛？
如果你能愛一個人，像愛自己的孩子一樣，那才是真的愛。
因為孩子無論犯再大的錯，父母都會找理由原諒。
但我們對父母做不到，對伴
在職場上，我常看到一種現象：許多老闆不敢用能力太強的人。他們擔心被挑戰，也怕被超越，因此更願意選擇聽話、好管理、順從的人。然而這樣的公司，很難真正成長。老闆並不完美，而願意指出問題、提出不同觀點的員工，往往才是組織能前進的關鍵。真正的好員工不是盲從，而是有能力、有責任感地說出他所看見的現實。
但也
在 AI 以驚人的速度改變世界的今天，我常思考一個問題：
當所有人都能靠工具快速完成大部分的內容、設計、行銷與創意，那麼真正能讓人脫穎而出的，是什麼？
答案其實很清楚：是「品味」。
不只是審美，而是對資訊、內容、想法、人性與文化的「選擇能力」。AI 已經重塑了成功的定義。會做，不再罕見；真正的競
有人曾說過一句話，讓許多人在心裡停頓：「當員工怎麼能和老闆吵架？老闆給薪水、你有看見你身上穿的制服嗎？所以員工就應該維持員工的樣子。」真正令人震驚的不是這句話本身，而是它所反映出的思維。有些人理所當然地把權威放在雲端，把自己放在地上，彷彿職場從來都不是合作，而是施捨。
「奴性」這個詞常被誤會是辱罵
我們從小被教育要乖巧、體貼、顧大局，好像女人天生就是家務處理器、情緒回收桶、混亂終結者。可是長大後才發現，當個「好女人」常常不等於幸福，只等於很累。有趣的是，很多人還會搬出聖經想教女人繼續忍。但如果你真的去讀原文，會發現聖經比我們想像的更溫暖，也更公平。
肋骨的祕密
聖經說女人來自男人的肋骨。一
開始進行健康管理後，我重新學會「好好吃飯」這件事。與其數熱量、忌口，我更關心食物的來源與能量。就在這樣的過程裡，我愛上了地中海料理。
🌿 為什麼是地中海料理？
地中海飲食不只是歐洲人的飲食習慣，更是一種生活態度。它以橄欖油為主軸，搭配大量蔬果、海鮮與堅果，強調天然、簡單、營養豐富。
根據多項
0/5「烹飪」新分類登場｜上菜囉！端出你的拿手料理 🍳
從小到大，我們被教導要懂事、要聽話、要成功、別太自我，於是我們開始學會迎合。迎合父母的期待、老師的標準、社會的定義。我們穿著「應該」的衣服，說著「得體」的話，做著「合理」的選擇，卻在某一刻突然發現，鏡子裡那個人，早已不像自己。
我們活得太小心，怕被討厭、怕不被理解。努力成為別人喜歡的樣子，卻忘了自
0/5拒絕內耗！內耗仔生存筆記
當兩個深愛彼此的人，卻無法走在一起時，人們常以為那是錯過、是命運的捉弄， 但其實，那往往是一場靈魂的修行。
不是錯的人，而是教會彼此的人
有些人來到我們生命裡，不是為了永遠陪伴，而是為了喚醒。他讓你看見自己能如此深愛、如此勇敢；你讓他明白什麼是真實、什麼是被看見。這樣的愛不輕盈，因為它帶著靈魂的
