過去一年因為經濟產生的變化，以及疫情開始轉為開放的態度後，就業市場也跟著產生了改變，原本因為疫情而紅起來的遠距辦公，到處都在推廣遠距工作到的好處，到現在台灣的公司開慢慢的鼓勵員工回到辦公室 我們公司最近也開始運行混合辦公模式，一週必須進辦公室兩天，對於年初才因為有遠距工作而搬離台北的我來說，上班突然

心理諮商是一種專業的心理健康服務，主要目的是幫助個人處理情緒困擾、解決心理問題和促進心理成長。近幾年有幾次我受到情緒困擾，在這段期間，我嘗試不同的方式，看書、看影片學習關於情緒處理相關的議題，或是找各種不同的紓壓管道，但始終無法解決這些困擾，這些問題開始影響到我的生活。

隨著科技的發展和全球化的趨勢，遠距工作團隊已經不再是新鮮事物。然而，如何建立一個高效的遠距工作團隊仍然是一個挑戰。在本文中，我將分享我在Side project聊心茶室的遠距工作經驗，並提供一些實用的建議，幫助讀者建立一個高效的遠距工作團隊。

iRent汽車的安心服務是什麼？免車損自付額和營業損失是什麼？租車期間發生擦撞或是莫名的汽車傷痕該怎麼辦？原來iRent有積分制度！這篇文章就來幫助大家解惑這些疑惑

近期為了公司接下來的擴張，設計團隊預計也會多增加近10個人，這對我自己來說又是另一個管理挑戰，除了多從網路上獲得資訊外，最近在網路上有一個平台叫做 ADPList ，他是一個導師計畫平台，上面有各種面像的設計師，不同職等、技術職、管理職、甚至是FAANG公司的設計師也都有在上面提供指導

擔任設計團隊的管理者近兩年，因為我每週要和主管一對一對談(1 on 1)，從一開始隨性想到什麼就聊。我把這個框架利用Notion變的更為流暢，方便我自己管理任務，也能同時和主管同步和報告資訊，讓討論有效率，且目標明確

這週因為疫情的關係，公司開始實習遠距工作後，除了拜讀網路上已經有多年經驗的文章之外，可以藉這個機會嘗試使用新工具也算是我很喜歡的環節。以下就簡單的分享這幾天發現的好玩工具，雖然不一定在公司內部能推行起來，但至少有一個機會開始讓大家願意去摸索不一樣的東西。

前陣子看到林威宇分享他使用的學習生產力工具之後，也試著嘗試使用其中的部分工具，目前用了快一個月，真心覺得這樣的彙整方式，減少了自己資訊散落在各處，或是整理重點時，要手動在筆記軟體內標注，更不用說那些重點都被放在某篇筆記裡面，較難讓自己時常瀏覽。

我任職的公司 GoFreight 不斷地成長後，多了不少管理層的角色，除了原本就有經驗的人以外，還有一些包括我在內的新手主管，對於管理其實沒有太多的經驗，剛好公司安排了管理課程內訓，讓管理新手有了不同的思維與看待管理這件事

馬斯洛的需求層次理論裡面提到從最底層的生理需求一直到金字塔頂端的自我實現，這就好比薪水拿勞基法最低薪資時，如果我在台北工作，租房只能找能住就好，三餐也需要斤斤計較，才能維持自己生存的基本條件。