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黃之鋒的沙龍
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<p>這裡有的,不僅是屬於我的成長印記,也呈現著在香港這個城市,為著推動民主轉型,一個少年會有著怎樣的思緒。</p>
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2019/01/14
首次入獄的最後一天,除了一貫閱報、清潔和追看進入結局篇的電視劇,則以看畢《我是馬拉拉》一書作結,青少年期間曾有理想或夢想的多不勝數,但可以付諸實行也是少之 又少,只慶幸我能成為如此幸運的一位,在年少時

2019/01/14
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2018/12/17
從九月下旬開始,不論電視新聞還是報章,也持續報道加泰羅尼亞的獨立公投動向,鑑於身處獄中飯堂電視經常播放相關動向,有時在新聞台不斷重播的情況下,同一則報道, 例如是今天數十萬人上街抗議西班牙政府扣押自治

2018/12/17
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讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧!
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩

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【日常作業區】
1.量體重:73 KG
2.椰子油/戒糖:無,無😰
3.喝水3000:3000 CC
4.廁所:有
5.記錄飲食[斷食 23 小時]:9/27 20:30-9/28 12:30 / 15 小時😰
6.紀錄作息[6:00 起 11:00 睡]:8:00 起 1:00睡 😰
7.閱
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21天果食後Day1:第1餐吃火鍋?
媽媽大概是在我們果食生活的第13天開始跟回家我們同住,這段時間我們基本上就是各吃各的,一直沒有好好陪媽媽吃個飯,所以其實在我們果食生活第18、19天的時候,媽媽就有跟我們約好第22天要去吃個素食火鍋了!哈哈!
因此,今天就是赴約的日子(XD),我早上一樣神清氣

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Day 19
早上醒來,發現肚子咕嚕咕嚕叫,雖然沒有以前的餓感,但有想吃東西的感覺,早上11點吃了香蕉2根。
中午12點從7-11買了燕麥奶拿鐵回家喝。
下午3點吃了半顆火龍果和1根香蕉。
下午6點準備水果大餐,包括香蕉1根、芭樂1顆、奇異果1顆。
下午8點半泡了一杯黑芝麻杏仁奶,做個

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上個月,機遇下,必需要回香港一趟。要知道,自從2020年起,出國不是一件容易的事。先別說所花的費用,和需要經歷的篩檢,光是隔離,已經教人受不了。關在防疫旅館的日子裡(香港14天,台北15天),與外界隔絕的空間,讓我想起了《一日三餐》,反樸歸真的荒野生活。

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大家開始進辦公室上班了嗎?根據本公司的分流辦法,我要到下週才開始恢復通勤人生,但一週進公司、一週在家,嚴格說起來不算出獄,頂多是假釋。回顧這70幾天的獄中生活,說不上充實,但還真是個滿。該煮的飯、該做的家務、全都做好做滿,當然該花的和不該花的錢,也全都花了。
而這個系列也來到第19篇,早就破了六萬字

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★ 【煮好料】超級名不符實的,放鬆2週回歸煮飯蠻不錯的,但毫不期待的原因是下週要加班了………😵
平均每餐45元

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【Day13|2020年11月9日,星期一】
今天早上吃了一根香蕉和兩顆橘子,休息了一下,就收拾行李準備去嘉義大林媽媽家,搭火車前一人買了一杯中杯熱拿鐵在車上喝
一到家就開始幫媽媽整理,一邊錄影片,整理到五點左右就到大林街上看看有什麼吃的,逛到一家麵店坐下來,點了一盤燙青菜,一碗蛋花湯,十顆水餃

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