在大安森林公園，我終於跑起來了
閱讀時間約 1 分鐘
已經持續幾天，晚上十點離開電訪公司後，搭捷運到大安森林公園，在公園內走半小時，再騎ubike回家，從一開始的無比孤寂與無精打采，到現在的甘之如飴與樂在其中，我體會到將想法付諸實踐帶來的滿足與快意。
每晚看著繞公園四周勤快跑步的男男女女與老老少少，不少人也都是自己一個人，看著他們堅定跑步的樣子，我總會心生敬佩，覺得怎麼這麼厲害！想想自己，有多久沒有跑步了？真的跑起來也只有在過馬路，綠燈快變紅燈時吧！
這樣的想法持續了幾天，這晚走在公園內，低頭看看手錶，覺得何不跑個五分鐘試試看呢？於是我就這樣跑了起來，一邊跑一邊感受著額頭上緩緩落下大顆汗珠，原來跑起來是這種感覺，視線上上下下，呼吸也跟著吸吸吐吐的節奏在變化，我想起自己高中時曾主動報名運動會的慢跑競賽，想起自己曾是這麼不認輸的個性，即使從小就不擅長運動。
繞著公園跑步，和迎面而來的年輕男子視線交會，短短的一秒鐘，都能因為對方好看的樣子而在內心漾起一些滿足，同時也想著自己終於跑起來了，是不是多了一絲魅力，和一股不服輸的韌性。
在我有限的人生裡，我想繼續為自己找尋日常中的新體會，希望不要讓十年後的自己，像三十歲的自己一樣，活在過去的扼腕與遺憾中。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
從那之後，跑步成為我對自己發出求救信號的方式，覺得自己快不行了、快倒了、快瘋了、快崩潰了，那麼就獨自出發去跑步吧！尤其是漫無止境、毫無時間感地亂跑。有一則來自印地安部落耆老的智慧，當一個人憤怒時，就朝遠方直線行走，走到憤怒消失為止，在該處插一根樹枝。我想，這個方法同樣適用於跑步。
炎熱夜晚
那是一個炎熱的夜晚，我來到國小的操場。這裡的天空碧藍，微風輕拂。我特意挑了這天來，因為聽說這裡經常有許多人在操場上奔跑。我從小喜歡散步，對於這個地方有著濃厚的興趣，想看看這裡的整體環境。
不一樣的故事
操場上人很多，每個人背後都有著不一樣的故事。有些人純粹來散步，享受悠閒的時光；有些
這篇文章描述作者喜歡獨自跑步的感受，並談到跑步的好處和對自己的意義。透過這篇文章，讓讀者體驗到作者的內心世界和對跑步的熱愛。
這是一篇關於跑步對人生和自我成長的啟示故事。作者在人生低谷時開始了跑步，享受跑步時專注於當下的單純感。文章中表達了對自我對話的重視，以及跑步過程中的內在體驗。
當我們一週兩天開始在家裡附近公園練跑的這段時間，Youtu開始推播給我們相關路跑影片，我們從影片中發現，許多跑者都會到附近的運動場練跑，加上家裡附近的學校操場因為疫情關係，而封閉了。因此尋找替代區域練習，反而成了我們的課題。
昨天偷懶了一天騎腳踏車當運動，今天該認真來跑步了，湖口新蓋好的公園看起來很有氣勢，但我都還沒去過，就決定在那邊跑吧! 騎摩托車真到了公園發現風超大(這不是廢話嗎?湖口耶)，於是慢慢走進去，在正面超大籃球場的後面隱藏著一個不知道是溜冰場還是自行車競技場的一個無人空間，穿著厚重的外套就這樣沿著這個場地慢
透過這篇文章分享了作者參加古都馬拉鬆的經歷，從最初的報名到逐漸克服跑步困難，到最後完成半馬賽事。作者詳細描述了訓練的心路歷程以及途中的新鮮體驗，如夜晚的慢跑、城市的甦醒，並且以此代表了參加者心態的轉變。另外，還註重在跑步對作者人生的啟發，讓讀者感受到作者通過跑步達到的成長和心靈寧靜。
居家離半平厝公園(即崇倫公園)不過百公尺之遙，十多年來却不曾好好利用。去年夏天才開始每日定時定量步行。先是在興大田徑場運動，走一圈不過400公尺就累極了；此後每週增加一圈，最終每天可以行走6000步至8000步。體力明顯轉好。
平日，我五點就出門走公園二圈，昨天稍微晚睡一點，六點才出門，天色正好，走完StepN所需的20分鐘，我就隨便逛逛。假日早上的公園很熱鬧，到處是運動的人群，有跳舞的、練太極的，每個人都在用自己的方法享受並體驗著人生。
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