最脆弱的

什麼是脆弱? 你所知道最脆弱的東西是什麼? 對於脆弱，你怎麼做?

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生命起始的卵是脆弱的、靈魂之窗的眼是脆弱的、象徵獨立的翼是脆弱的、千思萬慮的腦是脆弱的。自然生態是脆弱的、民主自由是脆弱的、歷史人文是脆弱的。

但我所知道最脆弱的東西，是人的心。

它常常受傷、常常難過、常常生氣、常常失望、常常委屈、常常驚嚇、常常悲傷、常常憤慨、常常害怕、常常後悔、常常煩悶、常常嫉妒、常常擔憂、常常焦急、常常恐慌、常常愧疚、常常懷疑、常常迷茫、常常沮喪、常常寂寞、常常煩躁、常常氣餒、常常惆悵.....

活在世上，沒有一顆心不是傷痕累累。雖然有人多有人少，有人幾乎癒合，有人還淌著血，有人因為遍體鱗傷而顯得軟弱不堪，有人因為結滿瘡疤而顯得強硬不已。

但我想，都是一樣的，這世界仍會繼續殘酷，一顆顆受傷的心還是會常常互相傷害，我們能做的，只有用最大的溫柔去理解，用最深的愛與勇氣去療癒，去療癒自己，去理解他人，並且學《三個傻瓜》裡不斷說著all is well。all is well，沒事的。

順帶一提，我所知道最強韌的東西，也是人的心。人一出生就是大哭，懵懂念書便知道人生苦短，一代一代卻有這麼多人，選擇繼續一天一天的活下去，選擇包著碎裂的心繼續下一個夢，這不是最強韌的什麼才是?

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老實講其實我也是玻璃心，常常破、慢慢黏，有時候還沒修完又破，到現在玻璃心碎滿地已經是稀鬆平常了。

因此對我來說最脆弱的不是心，而是「好習慣」。

我想要養成好多好習慣，但養成了20年，到現在還是一根毛都沒有，養成一個好習慣的過程是痛苦的，但毀棄一個習慣卻是輕易的。

舉例來說之前為了要參加路跑，每個禮拜都會去公園跑個3.4天，但路跑完後就有滿滿的藉口，阻礙著踏出房門的那一步，

就這樣跑步的習慣，消失了。

再者為了健康，想說不要一直喝飲料，維持了好久，結果夏天一到，想喝點涼涼的，最後都會變成喝涼涼甜甜的。

就這樣戒飲料的習慣，消失了。

有時候想說要早睡，這樣白天就會比較有精神，通常考試前幾周都蠻有效的，但考試完當躺在床上，手機划著划著，就過了午夜12點。

就這樣早睡的習慣，又消失了。

每次都熱血滿滿的想要養成好習慣，但過沒多久，就會失敗收場。養成好習慣是困難的，因此好習慣對我來說是一件最脆弱的事了。

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最脆弱的是，我那一說就破的玻璃心。

有時到一個新環境，不知輕重的自己，會輕易地、默默地把別人貼標籤，自認為是以小見大，以為自己成熟到看透了這些。 其實什麼都不是，只是自己的自尊心作祟。

有時候是為了什麼？ 其實也不為了什麼，就是自己還沒長大，還是像個小孩般，什麼都想要爭，喜歡比較、喜歡競爭，不由自主地想自己放在高位，回過頭來看，特別討厭這樣的自己，有時因為奇怪的自尊心，想要故作堅強，有時為了一口氣而誇大其詞，事後想起，說到底，最脆弱的是，我那一說就破的玻璃心，經不起一點諷刺，在小小的玻璃心被碾碎後，見到渺小軟弱的自己，一片尷尬。