ＮＯＴＥ：只要我能跑，沒有什麼不能解決的
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某日，爬文看見真男人說在寫松浦彌太郎中文版新書的序，我興奮地寫了這篇文--松浦彌太郎-それからの僕にはマラソンがあった
不久後，終於等到了博客來的上架資料，雖然還不能訂購，但書名樣式已大致公開。
時報為中文版取的書名是--只要我能跑，沒有什麼不能解決的。
完全是勵志風的取向。
開始進入跑跑圈後，不知為什麼…感覺，只要說到跑步，都要超級有正面能量，程度是到---都能感受到拳頭有握起來的那種。是因為台灣跑步人口大多是男性的關係嗎(陽剛味十足)? 為什麼不走走文藝風之類的呢---有時會忍不住這樣想。
雖然松浦的人生就是真人版的勵志小說，但他做為<<生活手帖>>的總編輯，說故事的方式，書籍編輯的走向，應該是充滿日式生活風格那般留白刷淡的模樣---我以為。至少手上所有他的第一本中文版，是給我這樣的印象。
現在的他，似乎已變成了勵志散文的作家。中文版的設計編排…少了一種生活浪漫，更重在實際經驗的分享。
當然，文內本來就存在的人生體會與專業分享，不管翻成哪種文字，都不會消失，只是…說故事人本來用文字建立的氛圍，好像淡掉(沒有)了。
這是我第一次有這麼實際的感受----同樣的一本書，看原文有的感動點，居然在經過翻譯後，消失不見了。
好神奇呀~~
因為還是日文初級者，會不會是我看到的錯誤，意外營造了一個新的世界? 或許不同階級的語文程度，看到的世界就不一樣吧。(跟譯文正確性無關的邏輯。)
中文版的書名：只要我能跑，沒什麼不能解決的。靈感似乎來自西本與松浦的對談其中一節--只要能跑步，大部分的事情都能解決--西本武司個人對跑步的體會。
很剛好，最近正在讀正念療法(Mindfulness)的資料。發現，原來…長跑這件事，無意間，謀合了這種療法的精髓，難怪常常聽見有人說，會利用跑步來安定心靈。常常聽見的理由是腦內啡，但事實上更重要的是…專注在跑步當下身心理的我們，正好完成了讓腦子可以清空垃圾的工作。
這個療法，來自於禪宗，原理很簡單，就是讓自己全心全意專注在當下的自己…專注在呼吸…專注在身體的感受，不要思考為什麼，只需感受。人一但把雜思清空，心靈被安頓，智慧就能顯現，自然可以做出正確的判斷。
所以，跑步真的是一舉數得呀~~
註：有輕微睡眠障礙、常常覺得壓力快爆表的人，可以查一下#正念減壓。有興趣多瞭解的人可以花時間聽一下，鄧醫師最近的這則專訪。
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二十一歲出社會，離家在遠地獨自生活，並開始第一份正職工作，才真正開始感受到自己成為大人了。多年後…結婚生子…屬於我的家的基礎，在小兒子出生感，變得完整。全職媽媽的生活超過十五年，再重新回到職場的感覺---我的第二人生要開始了。自己也很好奇未來還會經歷什麼，不在自己預想中的過程。
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這篇文章描述作者喜歡獨自跑步的感受，並談到跑步的好處和對自己的意義。透過這篇文章，讓讀者體驗到作者的內心世界和對跑步的熱愛。
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「自分らしさ」はいらない - 松浦彌太郎著作。
這本書有點顛覆我以前的想法，一直堅持活得像自己，但讀了之後才發現，原來我只是想用自己以為舒服的方式活下去。書中強調捨棄自我才是做自己的必經之路，唯有丟掉以為的自己，內心才會接納更多的新事物。
節錄第一章節部分文字:
自分ら
不斷變動的外境如果是常態，那麼，該如何才能讓內心處變不驚呢？又該如何才能消除不安、感受到輕鬆與幸福呢？《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》提出培養日常而基本的習慣，讓發現喜悅鋪墊成為生活的基調，光是如此就能讓內心時常處在安穩舒適的狀態裡。
《下輩子我再好好過》第三季劇情充滿浪漫與挑戰，在面對愛情、約砲、性癖與家庭問題時，角色們都展現了成長與堅強。觀眾對於劇情中的愛與性關係有著不同的思考，期待劇集能夠繼續探討更多議題。
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現在早晨由美國來台灣轉機的旅客不用過轉機安檢線!
美國來的旅客!
可以直接從登機門長驅直入上到出境層!
所以每天早上我都會被很多轉機旅客包圍!
通常都是問我登機門怎麼走或是登機門在哪裡?
我總是發揮國門大使的精神親切回答旅客!
有些轉機旅
跑步除了訓練自己的體能外，最大的功用就是調整自己的心情。室外跑步可以隨時調整自己要跑的路線，在速度上也能控制的更好（比起健身房的跑步機）;心裡上能訓練自己對抗孤單，很多人覺得憂鬱者常常自己深陷孤獨，為什麼還要對抗孤獨。憂鬱者（這裡的憂鬱者指的本人）不喜歡吵吵鬧鬧場合，也害怕一個人的孤寂感，更具體
「超慢跑」近年來風靡日本並迅速走紅至台灣！這項運動不僅能夠改善及穩定血糖問題、強化心肺功能和提升免疫力，還能鍛鍊各部位肌肉、增進身體血液循環且不傷膝蓋，絕對是一項最適合的長壽和凍齡運動！
《只賣我想要的》作者野崎亙是成功經營日本多個人氣連鎖品牌的幕後推手。他認為與其藉由市場調查來了解消費者的偏好，不如先從釐清自己的需求與想法開始。品牌主必須重視「假如自己是消費者，真的能夠接受那個產品或服務嗎？為什麼會想購買呢？」的答案。只有深入去挖掘消費者的想法作為產品或服務的起點，才能夠引起共鳴。
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