關於憂鬱症這件小事-特質
在應該是要浪漫的昨天回診了精神科
在應該是可以平安渡過的氛圍下我還是掉下眼淚了
醫生說那已經不算是憂鬱症了，因為愛哭這件事在長期的發生下已經算是我的特質了
我想了想，好像也是不管是小時候還是長大之後
我總是可以輕易地掉下眼淚
因為開心而哭，因為不開心而哭，因為傷心而哭，因為憤怒而哭
我是一個愛哭的人
我小心翼翼的問說那這樣我還是憂鬱症嗎
：妳是啊，你是憂鬱症啊
如果想要去改掉容易掉下眼淚，我該怎麼做比較好
：這跟你小時候的背景有關，可以跟心理師聊聊看看會不會改善
：但這不是很重要且必須要去改善的事，畢竟你一直以來都這樣過來的
：妳是啊，你是憂鬱症啊
如果想要去改掉容易掉下眼淚，我該怎麼做比較好
：這跟你小時候的背景有關，可以跟心理師聊聊看看會不會改善
：但這不是很重要且必須要去改善的事，畢竟你一直以來都這樣過來的
想都沒想過，愛哭可以是我的特質之一
或許下份工作我就可以自豪的說愛哭是我的專長吧
憂鬱症依然未改善，又多加了一顆藥在白天吃
再多觀察看看加藥的這段時間是否可以改善我的躁動吧
我像是瀕死的人一樣，躁動不已
或許下份工作我就可以自豪的說愛哭是我的專長吧
憂鬱症依然未改善，又多加了一顆藥在白天吃
再多觀察看看加藥的這段時間是否可以改善我的躁動吧
我像是瀕死的人一樣，躁動不已
#關於憂鬱症這件小事
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
由始到終，我沒有淌過一滴眼淚。
/
我不喜歡悲傷。別人對我傾訴，往往千尺淚傾瀉而下，悲天動地。我不喜歡這樣的談話。
有一天，有個朋友和我說：「我可能有抑鬱症。」
——為什麼呢？
「我常無緣無故地哭。壓力大，我哭；被責罵，我哭，反正什麼都要哭一頓。……
此篇文章描述作者的心理師給予溫暖陪伴，讓她感受到了滿滿的安慰，心理師的深入關心讓她感受到被理解和支持。在談話尾聲，作者發現心理師的眼淚，讓她感到愧疚和不安。然而，心理師的溫暖回應讓曉明白，她可以在這裡放下心中的包袱，哭泣是可以被接納的。讓曉感受到了被理解和愛護，並讓她更加堅定地面對生活的挑戰。
此文章描述憂鬱症並非可怕之事。
作者親身經歷九年憂鬱，從一開始的恨與討厭，逐漸轉變至理解與接納自己。他認為，正是因為憂鬱的存在，他學會珍惜幸福，並重視愛的價值。
我曾經想過，控制不讓自己的眼淚流下，是不是就是長大的象徵！但後來才發現這一點都不厲害。
聽長輩說，嬰兒時期的我非常愛哭，情緒表露無疑，現在在回頭看，其實也挺羨慕的！
長大後、有意識之後，我常常盡可能地不讓表情失守，儘管內心波濤胸湧。
明明被人家誤會、被罵的時候很難過，但還是會強忍淚水，等自己一
哭泣是人們情感宣洩的一種表達，但隨著年齡增長和壓力增加，人們往往學會掩藏情緒。然而，允許自己哭泣是一件非常合理的事情，有助於情緒的釋放。定期哭泣有助於平衡情緒，並瞭解自己的情緒週期。Yiruma的音樂可以幫助情緒的流動。
從小我就是一個很愛哭的人
在前年
我在網路上遇到童年玩伴
她告訴我
她認為我小時候是一個很愛哭的人
動不動就會哭
當她這樣說時
我其實已經沒印象了
只知道現在當媽的自己
常會看著影片而落淚
有時心情感受到委屈難受時
也會在騎車途中
眼淚就默默留下
還記得以前曾在高中服務
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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——為什麼呢？
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