影評上集講完Hakuna matata的實踐,接下來要講:「別忘了你是誰。」
只要看過獅子王,我想都不會忘記木法沙對迷惘的辛巴說的:「不要忘了你是誰。」這句話。這句話的縮寫就是大家最耳熟能詳的「莫忘初衷」,最簡單也最難時刻保持的道理。
辛巴在遇見彭彭、丁滿之後,有段時期很歡樂地成長,暫時忘卻了過往的陰影,以及自己擁有的權力與身負的重任。直到娜娜回來找他,他還是拒絕面對過往與未來。在此時,狒狒長老指引他到湖邊,他才重新聽見亡父的召喚:「不要忘了你是誰。」辛巴才醍醐灌頂似地想起自己當初想成為國王,那才是他最初定位的自己。
我認為「別忘了你是誰」,背後隱藏的訊息就是:「成為你想成為的自己」(become the person you want to be)。這句話真是有生涯發展的概念,是否?
我必須承認,生活當中,連本獅自己也常常忘了自己想成為的樣子是什麼。一心想要家庭和樂,但回到家就一聲不吭,甚至有時候家人來關心還會惡言相向;工作不順利,就怨天尤人、怪東怪西,順便把內心那股氣一股腦地就發洩到另一半身上;眼看著同儕平步青雲,自己停滯不前,比較來、比較去,比完一輪想放棄。
告解完畢。唉呀~諮商師也是人嘛~別太苛責本獅~只是隨著歲月流逝,日漸發福,到底當初的自己呢?當初說好要完成的夢想呢?今年許的新年新希望呢?每年許的願,自己都達成了嗎?
人一旦跳入滾滾紅塵中,就不免沾染上一些塵土。就像蔬果進入肉湯中,一起隨大火在湯鍋中滾動,不免就會沾染上其他肉糜的味道。為了洗滌沾染的塵土與肉糜味,回歸本心,找回自己的原汁原味,曾經實行也正在實行的兩種方式,給各位朋友參考:
1.脫離舒適圈,自己看自己:
心理諮商超愛提「自我覺察」,但連本獅不得不說:「有時超難覺察欸」。大家可能曾登高遠眺,或者有看過齊柏林導演拍的超美麗電影「看見台灣」,若脫離平原的高度,從高山的高度看平原,一定能更欣賞到平原的美。同樣道理,為了看自己看得更清楚,離開了自己所熟悉的工作領域或家鄉,然後回到自己原先孕育自己的工作領域或家鄉,反而更清楚自己的面貌為何,也更能欣賞到自己的優點。脫離舒適圈,也等同於脫離了自己熟悉的視野,從自己熟悉之外的地方凝視自己,才能理解自己每一個當下是否依循自己想成為的那個面貌走。
2.穩固貴人緣,他人看自己:
像娜娜和木法沙之於辛巴都是貴人,貴人超重要。貴人一定存在,不然我們無法活到那麼大。要發現貴人,首先自己要先成為自己的貴人,刺激自己向外求助、虛心求教。貴人可能是兒時熟悉的玩伴,可能是自己成長過程中曾陪伴過自己的朋友,可能是你求學過程中景仰的師長、曾拉你一把的學長姊,可能是自己的家人,可能是因緣際會相遇的諮商師或他者,也可能是身邊的伴侶。貴人可能會引領你方向,提醒你:「原來的你曾經胸懷怎樣的壯志,未來又可以懷著這樣的壯志,走怎樣的道路。」