生涯發展
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💥 「你不是迷茫，你只是被生活推著走，而不是自己選擇方向。」
凌晨三點，林先生躺在床上睜著眼睛，腦海裡重複播放著同一個問題：「我這樣下去，到底要去哪裡？」他今年 35 歲，在一家跨國企業擔任中階主管，年薪破百萬，在同儕眼中是成功的代表。但只有他自己知道，每天醒來的第一個感覺不是期待，而是「又要
💼 工作不該是牢籠，而該是跳板
「存款只剩五萬，房貸還有二十年，主管又在會議上針對我⋯⋯但我不敢辭職。」
這是陳先生在深夜傳給職涯諮詢師的訊息。38歲的他，在同一家科技公司待了12年，從基層工程師做到專案經理。薪水從當年的35K成長到現在的80K，看似穩定的職涯軌跡，卻讓他越來越喘不過氣。主
這篇討論職業倦怠的症狀及改善方法。
內容也會提到 情緒耗竭、人際疏離、工作效率降低、建立心理界限、培養興趣、尋求協助...等議題。
最後，可從四個面向評估是否需要轉職。
什麼？要當行動心理師，竟然不是先學專業，而是要學理財？這是怎麼一回事！如果各位已經讀過「決定走上行動之路」這篇文章，大概可以猜想到，這是跟生活能否承受波動有關。
行動心理師是個「論件計酬」接案型的工作。因此，件數多寡，自然影響到收入。而因著機構的特性、以及會計年度的切換，行動心理師會有顯著的「大小
行動心理師上路之後，不管是與機構合作、或者進入社區靠行，最困難的不是沒有案源，而是個案太難、太雜～～機構案太過創傷，接起來勞心勞力，自費案又留不住，抓不到治療的重點，難以使個案願意長期工作。
這時候多半的心理師一定會思考，那是否需要進修，或者找督導，前者是提升知能，後者是有人可以檢視自己的實務工作
每一個執業心理師，都需要有一個「執業登記」的地方，俗稱「靠行」。 要怎麼評估、選擇，找到一個適合自己的機構，發展自己的行動之路，也是需要一點小心思的～～
諮商所、治療所與診所的差異
我覺得目前坊間的諮商所和治療所，工作內容差異不大，主要是負責人的身份別不同，才會有名稱上的差異。諮商心
決定走上行動，絕對不是空穴來風，想動就可以動起來的。在進入以自己為主體，規劃自己的工作配置之前，如果能多一點時間思考跟準備，或許在進入行動之路會更順暢。
以專任心理師作為跳板？
寫完這個標題之後，我打了個問號。因為，以現況來說，專任心理師確實經常成為行動心理師前置的職涯規劃，就是先找一個
首先，我認為「行動心理師」並不是一個0與1的抉擇，所有的過程不是一分為二，而是慢慢塑形而成。每個人的「行動配置」並不相同，可依照個人的專長、喜好、可接觸的族群而慢慢發展出屬於自己的一條路。
我適合走上行動之路嗎？
所謂「行動心理師」顧名思義，就是行動力強，獨立性較高，可以決定自己要前往哪
《一個人的獲利模式》的核心，在於引入商業模式圖（亦即商模九宮格），教人用「商業」的眼光，來評估自己的現況及調整職涯，甚至生涯規劃。整體方法論分成「商業模式圖」、「反思」、「修正」、「行動」四大階段。
