第二本《FBI教你讀心術》
喬．納瓦羅(Joe Navarro) & 馬文．卡林斯(Marvin Karlins)合著，2009，大是文化出版。D
❦推薦給：想從身體語言來了解他人心中真實想法的人！這本書從心理學分析(而非單純經驗談)，超可信！
這是一本值得存在書櫃裡的好書，因為它是一本值得一翻再翻的"人體行為參考書"。
我喜歡它就像是前言馬林博士說的，它都從「人類大腦邊緣系統(limbic system)來切入，它在非語言訊號上扮演重要角色，邊緣系統我真的跟它很不熟，但這本書讓我了解了很多生動的實例！
看完之後我的感覺是，幾乎每個人都一樣嘛！！
書中介紹的本能行為受邊緣系統的管制，從幾個月大的小嬰兒到大人，都是一樣的模式！
說穿了我們都是基因的產物……而且，最好不要說謊，因為…
太累了~~~~~
~佳句摘錄~
【當你在很自在的人面前，你可能會做出腿交叉(失去平衡又不易逃跑)的反應。】
所以囉，下次如果看到某人做出這樣的動作，其實表示他(她)此時很放心又自在！
🤔🤐😆😎🤗🙄😶🌫️😣😮🫡😜🤭
😁😙😌🫠😷😭😟😱😵💫🤒😇🤧🥳🥹
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這本書用神經科學來談論心理、情緒、信念 還針對不同的目標 提供了相應的具體建議 雖然這些簡單的方法 平常也很常聽到 例如:深呼吸、冥想、運動等… 但不一樣的是 作者會以科學邏輯的角度來告訴我們 為什麼有效? 怎麼做有效?
序
很久之前，我曾閱讀過《FBI教你讀心術: 看穿肢體動作的真實訊息》，當時這本書給我留下了深刻的印象。
最近重讀此書，更深刻體會到非語言溝通的重要性，發現肢體語言在日常互動中的影響遠超想像。
納瓦羅的專業知識和豐富經驗，讓我重新審視自己與他人的互動，並提升了我的溝通技巧。
這本書強調心智對現實的影響力，並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式，幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣，那麼這本書是蠻值得一讀的。
《心理摩擦力》這本書探討了人們為何在看似即使在有明顯好處的情況下，仍抗拒改變，並歸納總結出人們常陷入直覺思考錯誤的2種吸引力(推進型與避險型)和4種心理摩擦力(慣性、惰性、情感阻力，和反彈)，以及如何應對和克服它們。
法國新書還滿貴的，但這種重要理論書，個人是要劃線、筆記在上面，然後有些可能還要買兩次，第一本畫得亂七八糟的自用，第二本收藏借人。
因為這本書出世，似能引發一些思考...
1. Didi-Huberman 為何在法國學界，被嫌到死 ?
讓人十分意外的是，國際名聲響亮的 Didi-Hube
在這個快速變動的時代，大家都需要學習如何面對壓力和恐懼。這篇文章分享了一本由哈佛心理學教授所著的書，《大膽行動》，其中詳述瞭如何面對和轉化負能量的三個步驟。這本書提供了實用的工具和方法，讓讀者可以更加自信和堅定地前行。
魏明毅心理師的第二本作品結合了心理學和人類學的視角，深入探討在實務現場中遇到的個案與社會議題。書中描述了校長對安置學生的偏見及精神科診斷的去脈絡化問題，突顯了社會不平等對孩子們生活的影響。魏明毅的經驗分享和思考，引發讀者對心理健康和社會工作的反思與重視。
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