第十二本《讀書別靠意志力：風靡德國的邏輯k書法》
Christian Gruning，2009，究竟出版，莊仲黎譯。
❦推薦給：有心想好好讀出一點成績但卻一直沒有明顯成效的人！
很好看！的確有一套"實際"的方法來提升讀書效率，是可以跟莘莘學子分享介紹讀書方法的一本書！
~佳句摘錄~
p18
緣腦，也就是邊緣系統，則具有過濾資訊的功能，它會把新的訊息產生與既有經驗做比較。
如果比較結果是正面的，緣腦會對這些新訊息產生正面的情緒，並將它們傳給大腦，讓大腦處理這些新資訊。
由於這類資訊在某種程度上是受歡迎的，所以伴隨出現的是愉悅的感覺與學習動機。舉例而言，如果你曾經在某方面有不錯的表現，你就比較有意願再做一次嘗試。
如果訊息比較的結果是負面的，緣腦可能就此阻絕這個新訊息，不再將它們傳入大腦進行處理。
人類的緣腦就是藉由這種方法來避免自身繼續受到面負面情緒的影響，這就是它的功能所在。就人類的生存而言，維持心理平衡也是必要的一環。
如果緣腦對於新訊息評估的結果是中性的，那麼這些並不特別顯得正面或負面的資恐也會被導入大腦，也就是新皮質，只不過這類訊息所帶來的刺激並不大，無法讓人留下深刻的印象，…。
P105
共感覺
…人們通常對於讀過的文字內容，大約只記得百分之十；
如果是用聽的，可以記百分之二十；
如果是用圖表方式呈現，可記百分之三十；
如果你同時使用聽覺和視覺這兩種感官，那麼學習效率就可以提升至百分之五十；
如果你還能將學到的知識向別人解釋或說明，你的大腦就可以留住百分之七十的內容，
倘若你還可以具體地運用這些傳入大腦的資訊，那麼，它們有高達百分之九十的比例可以被大腦的長期記憶庫留住，不會再流失。
如果是用聽的，可以記百分之二十；
如果是用圖表方式呈現，可記百分之三十；
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倘若你還可以具體地運用這些傳入大腦的資訊，那麼，它們有高達百分之九十的比例可以被大腦的長期記憶庫留住，不會再流失。
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小昕藏書❦ 【效率學】好書分享
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本篇文章介紹如何使用心智圖和主動回憶的方式來提高讀書效率，包括製作心智圖、使用主動回憶背誦心智圖和進行間隔重複的讀書方法。這些方法可以幫助讀者更有效地學習，並且根據個人的學習節奏進行調整。
這篇文章可以快速地幫助讀者了解以我為視野所提列的書中關於大腦在學習方面的重點，或是我認為有意義的知識點。某些重點是來自於書末的註釋。我會按照我自己的方式分類。
讀者可以花比較少的時間了解關於學習的一些重點。個人覺得只要是有學習需求（學生、考試、自學），這篇整理應該會有點幫助。喜歡的話請點愛心謝謝！
1.
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反之，若所有事情都可預測，
大腦的反應會變得遲鈍，甚至接近休眠狀態。
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兩人進入夢宙時空管理局的建築後，祁翔與狼子默默跟在男子身後，一邊走著祁翔一邊看著夢宙時空管理局內部空間，看起來頗為豪奢。
他再轉頭看著男子，祁翔想著他一直沒有介紹自己的名字呢，他開始好奇男子的名字。
「到了，請進。」男子進了房間坐到了一張書桌面前，當他坐下時，黑色披風自動落下在椅背上披著。
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