Kick out!
這本書是由大陸知名心理諮商師斑馬所著，文筆犀利，許多觀點都是一針見血，所敘說的情節也很有臨場感，都是生活上所容易發生的事情。內容有點心靈雞湯卻也有點不太像，但是可以肯定的是清楚看到作者對於一些課題的主觀意識，帶給讀者們不同方向的思考。唯獨一個不妥的地方就是，有不少大陸用語，所以讀起來並不是那麼好理解。儘管如此，書中還是不乏有許多受用的觀念分享給大家。
能掌控自己命運的人，到哪裡都不缺安全感。
工作不能提供安全感，我自己才能給自己安全感。也就是說，真正的安全感是來自於你的能力和自信。你只要有能力，天塌下來都不怕。沒有長遠的穩定工作，沒有鐵飯碗，只有自己，才是讓你感到真正的安全。
善良才是一個人真正的高貴如何迅速看清一個人，不是看他怎麼對你，而是看他怎麼對待那些比自己弱勢的群體或是沒有任何利益關係的陌生人。
『我是為你好』其實是 以愛之名，行傷害之實。
耳聞許多家長或是伴侶，總是會說出這句話，這就是情緒勒索。這句話的背後，是根本不相信別人有自己處理問題的能力。作者還有指出一句話我覺得很有趣:「成年人之間的默契是:你不說，我不問；你說，我聽；你要幫助，記得來找我。」確實如此，我們不要太干涉他人事務。
真正的省錢，是懂得時間的價值
沒錢的時候用時間換錢，有錢的時候用錢換時間。對我來說，時間比錢太重要了，時間是世界上最公平的事物。你永遠不知道你還有多少時間，好好珍惜你現在的所有時間。
貧窮的心態會讓人陷入失衡；看不到自己擁有的，只看到失去的。
快樂並不是只靠金錢就可以得來的。沒錢是一種狀態，但貧窮是一種心態。
你不是做決定的那一步走壞了，而是【選擇】以後的人生都沒有走好
許多人都會說，如果我當初怎樣怎樣就好了，似乎是在訴說著現在的錯誤都是當初的選擇錯誤一樣。然而，我們似乎都忘了在當初的選擇也是自己選擇，我們所要面對的，是選擇過後的生活該怎麼過。
人生最重要的不是選擇，而是承擔。
這句話在【人生複本】中也是主要倡導的理念!
傾聽者能夠聽進多少，對他們而言並不重要，他們只是想獲得關注，而不是真的想從中尋求解答。
這部分是在說一個人找他人傾吐的狀況，作者提到一件事情，就是願意傾聽你說話的人，是犧牲他寶貴的時間的，我們要非常珍惜。反過來，如果我們願意為他人傾聽，也表示他肯定是個重要的人。另一方面，當我們是那位傾吐的人，確實就變成鎂光燈的主角，不在乎對方到底有沒有聽進去，只是想要說出來而已。
能跟你談錢的才是真朋友
作者認為能夠開誠布公地談錢，才是真朋友。也就是說談錢，不占對方的便宜。人家說，親兄弟明算帳，是真的滿困難的。但是如果在朋友之間，真的可以把金錢都談得清楚，那確實是頗重要的。
另一方面，作者也提到朋友之間的借錢是很危險的。你必須要珍惜那些願意借你錢的朋友，他們是真心關心你，信任你；而你也不要輕易地借錢給人，因為一旦因為借錢不還的狀況發生，你很可能就失去金錢也失去這位朋友。但是話說回來，如果可以因為當一次傻瓜認清這位朋友，我是覺得很值得。當然，失去的金錢，一樣很痛。
辭職之前，先想清楚兩件事情 1. 我有多大的能力 2. 我的口袋裡有多少錢
要跳出舒適圈以前，必須先了解自己的能力有多少，才有夠資格到外面闖盪，所以要是覺得自身能力不足，得先充實自己。另一方面，找工作的不確定，有可能耗上好幾個月，這部分就得靠積蓄過活，也就是緊急備用金了。
要記得，一個人在最有實力和最沒實力時，都是最無所畏懼的。
迷戀熬夜，是一種病
透支身體的代價往往是不可逆的。現在人大部分都會熬夜，明知道不能熬夜，但還是這麼做。熬夜的本質，是你沒有能力結束舊的一天，也沒有勇氣開始新的一天。做好時間分配，掌握自己人生的先後順序，自然不會熬夜。
比猛獸更可怕的，是一個人對規則的藐視
你不遵守它，它比老虎還要可怕；當你遵守它，它就是你最堅實的盔甲和最溫柔的外衣。因為守規則，才是這個世界上最簡單的路。許多家長總是擔心教孩子守規則會吃虧，但事實上，在這個處處講背景的年代，規則，才是對我們這些沒有背景的人最好的保護。
根本沒有真正的三觀正確
這個世界上，敢為自己的選擇買單的人並不多。所以想走的路、想說的話，要從別人的嘴裡說出來。從一個人的回答沒有聽到要找的答案，再轉而到另一個人那裏尋找。
這些人只是想從別人的回答中，確定自己內心的答案罷了。
「來都來了」絕對是中國人口頭禪的TOP3，和「大過年的」、「人都死了」、「都不容易」並稱中國四大寬容
真的是來都來了.....，這句話的背後意思就是沉默成本真的會把一個人拖垮。因為比起得到什麼，人天生就更在意自己失去了什麼。見好就收，克服的是心中的貪慾，見壞就收，對抗的是與生俱來的人性。
見壞就收的本質是承認自己的選擇錯誤，主動為這份錯誤買單，重新贏回人生的主動權，而不是被動承受這之後的一連串代價。
「來都來了」和那些真正的堅持者不同，後者非常明確自己知道要的是什麼，並願意為此付出代價，而前者是隨波逐流，不願離開的原因只是因為成受不了現有的損失。
一夜暴富，也許是你人生的陷阱
上帝讓誰滅亡，必先讓其瘋狂。而暴富，就是讓一個普通人通狂的開始。暴富的人和那些自己打拼取得財富的人最本質的區別是：後者是滾雪球，雪球越來越大；而前者只能等待雪球一點一點融化。
在賺錢的過程中，你累積的不只是財富，還有能力、資源和人脈。一旦你有了賺一百萬的能力，你就可以賺更多的一百萬，這是比財富本身重要一萬倍的東西。
女人什麼時候最美?不是你拎著柏金包的時候，而是你最自信的時候
人生快不快樂不在於你是否擁有了一兩件很貴的東西，而在於你能否全盤掌握自己的人生。
錢可以解決很多問題，但是錢也可以產生很多問題
窮的時候，我們的世界只有賺錢。可是有錢了，你卻有了更多可追求的。
好日子不是擁有多少財富，而是獲得幸福
擁有共同的人生志趣，就是兩個人都願意去相信，我們一定會幸福的。
人們對於貧窮有著本能的偏見
女生若嫁給一個經濟基礎好的男人，婚姻不幸往往會被歸結為「遇人不淑」；可是若嫁給一個出身貧寒的男人以悲劇收場，則會被說這是門不當、戶不對的必然結果。
態度最重要的意義，是理解，而不是用來勸當事人
設身處地換位思考，先給對方一個態度上的積極回應，幫助他們從激烈的情緒走出來，重新取得內心的平靜，最後才能去呼喚理性。
