第四十六本《明日的餐桌：世界正在吃什麼？面對食安危機，我們需要美味的倫理與食物的正義》
更新於 2023/08/09閱讀時間約 1 分鐘
余宛如，2014。果力文化出版。
❦推薦給：對食安、環境有隱憂的人…
是台灣人寫的耶，食物設計師、白食族，都是透過此書才知道的概念。
~佳句摘錄~
P161
關於個人飲食指南，除了美國最新提出的「我的餐盤」，現在還出現另一種「減碳食物金字塔」(Eat Low and Healthy)，呼籲個人必須兼顧飲食健康和環境永續。
「減碳食物金字塔」讓我們看見「食物」與「氣候變遷」的關係，例如，跨國肉品公司採買了砍掉巴西雨林所栽種的大量飼料，而密集飼養牲畜的環代價與能源消耗也很高；如果能夠少吃這樣生的肉品，對環境保護也有幫助。同時「減碳金字塔」依據各種食物供應鏈的碳排放量，把食物分成三類：
l 金字塔底端：每公斤食物碳排放量少於二公斤
l 中間一層：每公斤食物碳排放量在二到八公斤之間
l 最頂層食物：每公斤碳排放量在八到廿公斤之間
假如我們盡可能吃底層的食物，不僅對我們的健康好，也對動物與環境好，因為我們使用較少的資源與能量，並且產生較少的汙染。
如果我們希望自身的飲食能對地球的永續做出貢獻，攝影展的「綠色飲食指南」還鼓勵大家參考幾項原則：
一、買得少，吃得適量，利用剩食。
二、吃季節性的食物
三、吃野生食物
四、吃自己種的
五、吃友善環境的永續魚類
六、吃友善環境的肉類
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
第四十六戰：群雄討董（10）界橋會戰
原創 渤海小吏 渤海小吏 2020-03-09 22:29
袁紹公孫瓚會戰界橋，先看雙方實力：
公孫瓚軍出戰四萬，配置堪稱豪華。
中軍是三萬人的步兵方陣，騎兵一萬，左右兩翼各五千餘匹，白馬義從特種兵為中堅，左射右，右射左，旌旗鎧甲，光照天地。
在這裡面
袁紹在做了冀州牧後，以廣平人沮授為奮武將軍，使監護諸將；魏郡審配為治中、鉅鹿田豐為別駕，南陽許攸、逄紀、穎川荀諶皆為謀主。
袁紹的起步，士族圈子助力很大。
河北、南陽、潁川全都在起步階段加盟。
這也和當年劉秀剛起飛時一樣。
不過，即便長袖善舞如劉秀，後來在團結各方面勢力時仍然玩砸了一些環節，
來看一下此時此刻的天下大勢吧。
總體來講，關西的董卓勢力和益州的劉焉勢力暫時趨於穩態，這兩伙要先放一放。
關東方面，已經打亂營了。
但是，雖然亂，還是有主線的。
第一條主線，是袁紹集團和袁術集團的搏殺。
袁紹雖然被董卓竊取了第一出大戲的票房，但最終的局面走向還是可以接受的。
因為他袁導的
孫堅北上的那段時間史書中是這麼記載的：
1、袁術以後將軍的名義出逃南陽投奔張咨。（術畏卓之禍,出奔南陽）
2、劉表在孫堅殺人後迅速得到了荊州刺史的朝廷任命。（長沙太守孫堅殺荊州刺史王睿,詔書以表為荊州州刺史）
3、孫堅殺張咨，隨後南陽郡慫了，要啥都給。（牽咨於軍門斬之，郡中震慄，無求不獲）
等曹操自揚州募兵再回中原的時候，各路氣勢洶洶的討董聯軍已經解散，聯軍內部矛盾重重。
冀州牧韓馥怕袁紹危及自己，動不動就減少對河內的糧食供給；兗州作為反董的票王則自己集團先鬧出了人命。
兗州刺史劉岱跟東郡太守橋瑁從第一天就不對付，後來劉岱聯合了張邈和濟陰太守吳資直接殺了橋瑁，命手下王肱兼任了東郡太
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派系：G-Force
預計的高度：100米
預計的質量：70,000公噸
傳奇：
預計的技能與專長：
- 從嘴裏發射出來的米加光線炮
- 眼部的激光炮
修正日期： 民國 110 年 08 月 27 日
第 1 條
本準則依就業服務法（以下簡稱本法）第五十九條第二項規定訂定之。
第 2 條
I. 受聘僱之外國人有本法第五十九條第一項各款規定情事之一者，得由該外國人或原雇主檢附下列文件向中央主管機關申請轉換雇主或工作：
第 3 條
第 4 條
修正日期： 民國 111 年 04 月30 日
第 一 章 總則
第 1 條
本標準依就業服務法（以下簡稱本法）第四十六條第二項規定訂定之。
第 2 條
外國人受聘僱從事本法第四十六條第一項第一款、第二款、第四款至第六款規定之工作，其工作資格應符合本標準規定。
第 2-1 條
第 3 條
（刪除）
不久前在呱吉直播聽到一段話，印象深刻：「喜歡是一種本能，愛是一種選擇。」
我想恨也是一樣的，討厭是一種本能，恨是一種選擇。
有人打死也不吃香菜，也有人這輩子不會是朋友。
但難道這一定牽扯著「恨」嗎？或許不是。
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1、袁術以後將軍的名義出逃南陽投奔張咨。（術畏卓之禍,出奔南陽）
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第 3 條
第 4 條
修正日期： 民國 111 年 04 月30 日
第 一 章 總則
第 1 條
本標準依就業服務法（以下簡稱本法）第四十六條第二項規定訂定之。
第 2 條
外國人受聘僱從事本法第四十六條第一項第一款、第二款、第四款至第六款規定之工作，其工作資格應符合本標準規定。
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第 3 條
（刪除）
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但難道這一定牽扯著「恨」嗎？或許不是。