上完那麼多自我成長課程,但生活依然一成不變

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
你喜歡看心靈雞湯嗎?你是自我成長狂熱份子嗎?但是你是不是覺得經過這麼多年的學習、投入,花了這麼多錢,你的生活還是依然在上班等下班,厭世,等週末中度過?
還記得早年時很喜歡看心靈雞湯,這本書集結許多溫馨小故事,關於親情、友善的陌生人,也是在當年最為熱賣的書籍之一,在多年以後,以這種心靈雞湯為基底的心靈勵志書不斷的出版,而且高居排行版
當你看網路上的名人語錄、摘要感覺給自己打了一支強心劑,但是過了五分鐘,你的手機傳來訊息,然後你又開始沈迷起跟閨蜜討論起週末要去哪裡吃早午餐,剛才看的改變人生大道理完全拋諸腦後,然後星期一你又拿起包包,搭上捷運,心不甘情不願的去上班。
也許你還花錢參加了許多心靈成長課程,如何改善xxx,如何提升xxx,如何找到未來的方向,我覺得花錢去請人幫你規劃接下來一個月中午要吃什麼還比較實際。
沒有人可以精確的統計出那些上過自我成長課程的人後來怎麼了?
因為回到生活正軌的人是不會發聲的,只有成功的人會站在鎂光燈舞台上告訴你應該怎麼規劃自己的人生。

為什麼參加心靈成長課程讓你感覺有收穫?

那些成功的人都專注在了解自己,而不是浪費擔心跟迷惘,但我也不反對你去參加自我提升、心靈成長這類的課程,這些課程就像心靈的嗎啡一樣,可以讓你短暫的跟現實脫離,然後給自己一個美好未來的幻想,在上課的過程,你置身在一個不熟悉的環境,周遭的氛圍跟身邊的陌生人,鎂光燈打在主講者身上讓他看起來像鑽石一樣閃閃發光,他說的每個自己都像鍵盤一樣敲到你的心裡,厲害的主講人也許還來美式的精神喊話,讓你在聲嘶力竭地大喊出自己的夢想。
就像你去找陪酒小姐或牛郎一樣,他們的甜言蜜語給你帶來短暫的快樂跟愉悅,或許有些時候會讓你領悟到什麼,但也就那麼一下子。就像宿醉一樣,睡一天之後,隔天依然故我的過原本沒有太多變化的生活。

你選擇相信的是什麼?

你的電腦裡是不是充滿了一堆用自己e-mail換來的免費下載文件,告訴你怎麼規劃人生藍圖,跟你說只要照著這個方法寫日記你的人生就會大不同,用這個想法就能有富人的腦袋,最後你的信箱裡滿滿的銷售信件,告訴你應該上什麼課才能讓自己變得更好,賺更多錢、變得更漂亮,就跟你相信買粉紅色的水晶擁有帶來愛情的魔力是一樣的。
但是我相信水晶可以帶來財富-那些賣水晶給你的商人可以從絕望的人們賺大筆的財富,這是無庸置疑的。
我可以在路邊撿一顆白色的鵝卵石告訴你這是一顆可以帶來財富的神聖之石,要價十萬元,你買不買?
我可以馬上證明給你看,但是你要先買。
你買了,我說,你看,我現在擁有十萬元,這不是馬上替我帶來財富嗎?
但是聽話當下的你,相信了這顆石頭會對你帶來財富,就跟你去報名那些自我成長的課程一樣。當然我在這裡不是說你笨,如果這是你的感受我會完全尊重你,
我想說的是,你花錢去聽那些人如何成功,倒不如花錢去上烹飪課回家好好的煮一頓晚餐還比較實際。

如果你連中午都無法決定吃什麼,又怎麼能決定人生走向?

為什麼當你的父母跟你說隔壁的小明考上台大你會懂的回嘴說小明是小明。我又不是他。如果今天小明開一堂課教你怎麼考上台大,你要不要去聽?
小明的讀書方法可以考上台大,不代表你用一樣的方法就能考上台大,因為也許你根本不想上台大。那些成功的人跟你說他們怎麼達到財富自由,賺進千萬,也有人跟你說人生是為了服務,我為人人、人人為我,然後開始告訴你金錢買不到快樂,然後你又開始迷惘了,我該發大財還是去當海龜義工?今天中午要吃排骨飯還是雞腿飯?
教你丟東西的人在成名後開始賣東西給你,你以為開始使用環保吸管就不會有海龜的鼻孔被插到流血,當然,如果做這些事情可以讓你覺得對世界有所貢獻,那你是個善良的人。
但真相就是當我們努力的做環保分類,站在垃圾桶前花三分鐘試圖搞定你手上喝完的手搖飲料應該丟到可回收還是不可回收,但最後都被垃圾車集中送到焚化爐去燒掉一樣的徒勞無功。

自我成長很好,但是如果只是自爽,那當然沒有效果

我想說的是花錢去買自我成長課程並沒有錯,但其實他的效果跟你窩在沙發上追劇吃洋芋片一樣,你只是希望犒賞自己,但是上心靈雞湯課程讓你不會那麼久罪惡感而已。
下次你興致勃勃的要掏信用卡買自我成長課程時,可以再多思考一下,你做這件事情只是在幫助賣你課程的人賺更多錢,還是你只是在自爽而已。
為什麼會看到廣告
avatar-img
55會員
70內容數
這是一個關於在馬爾地夫潛水教練,分享海外工作生活、文化衝擊的日常筆記,以及分享多年來靠著寫作變現的斜槓人生。 我很滿意現在的工作,所以沒有打算辭職。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Miss Boho的沙龍 的其他內容
新型冠狀病毒(COVID-19)改變了成千上萬的人的生活,尤其是旅遊業是第一個受到影響的產業,我也是其中的受害者之一,現在公司遙遙無期的開始放起長假,員工也被迫共體時艱的被減薪、不然就是走人,我也因此從無憂無慮的生活,開始努力思考起自己是不是應該啟動我的B計畫。 「改變想法」就可完全改變人生 我人生
新型冠狀病毒(COVID-19)改變了成千上萬的人的生活,尤其是旅遊業是第一個受到影響的產業,我也是其中的受害者之一,現在公司遙遙無期的開始放起長假,員工也被迫共體時艱的被減薪、不然就是走人,我也因此從無憂無慮的生活,開始努力思考起自己是不是應該啟動我的B計畫。 「改變想法」就可完全改變人生 我人生
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
如果你愛了不該愛的人,心中滿是傷痕,或者犯了不該犯的錯,妳感到萬分沮喪、甚至開始懷疑人生。 朋友看你這樣,不是帶妳去唱伍佰的夢醒時分,而是帶妳去:「改變人生、打破限制的心靈成長課程」。 課程內容充滿誘惑力,講者聲稱:「我也和你一樣迷茫過好多年,是因為這套方法,我才改變了我的人生。」 你心動了,
Thumbnail
當想要學習身心靈課程時,首先要與自己對話,確認目標。可以透過尋求諮詢和療癒來評估是否需要進行學習。課程常以分階段方式呈現,投資應視經濟狀況進行評估。面對問題時應冷靜分析,並不應期望一次改變現狀。遇到不合適的老師應該聽從直覺。學習後需練習,維持品質的生活需要做相對的工作。
Thumbnail
或許不論成人或小孩,生命的成長都是依循相似的模式:遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生,這就是成長。就和旅行一樣,沒有課綱可參考,沒有教案可以寫,遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學,從錯中學。
Thumbnail
雞湯安慰藥喝多了,暫時止痛,卻抑制成長未來。心理學家認為,要放下空洞口號,認清現實,對未來抱有希望,這才是真正帶來改變的思維。文章提到了史托克戴爾悖論以及自傲者的認知偏誤,並鼓勵人們以一起找方法的態度去回應對方。同時,作者分享了值得研究的生活藝術並推薦韓國人際溝通專家吳秀香的著作
Thumbnail
走進心靈成長的殿堂,你是否也曾感到困惑? 你是否曾對心靈成長課程感到好奇,卻又擔心自己被貼上「情緒化」、「脆弱」的標籤?或者,你身邊是否有人熱衷於這類課程,甚至試圖說服你也加入他們的行列? 或許你會驚訝地發現,參與心靈成長課程的人其實背景多元,其中不乏事業有成的企業家、外向活潑的社交達人。那麼,
Thumbnail
這篇文章討論了上課的經驗和教訓,並提到了一些課程的詳細情況和教學內容。作者表示,除了上MT等課程外,還可以多參考其他身心靈老師的課程,甚至透過 YouTube 學習。另外,作者也推薦了澳洲花晶啟蒙老師的共修公益課程。
Thumbnail
今天我們要來談談,讀書到底有啥屁用 Hello guys ,我是NeKo嗚喵,歡迎回來我的說書時間,嗚喵! 社會上有一條叫做食物鏈的東西,決定了我們存活的能力和生存條件,而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢,有時候是權力、技術、美貌、名聲,甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
Thumbnail
這篇文章分享作者的心靈成長書單,包含阿德勒心理學派、薩提爾冰山理論、高敏感HSP等書籍,並提及這些書籍對於個人成長、育兒觀念上的影響。作者提及讀後的個人體悟,並鼓勵讀者去閱讀並思考。
Thumbnail
我有時候會聽到有人說「為什麼我學了再多身心靈課程,我的人生還是都沒變?」,其實這也不限於身心靈課程,所有的學習課程都是用同樣的方法在運作。 為什麼我會覺得我的人生一成不變?...
Thumbnail
『成長總是伴隨著痛苦和混亂,那是一種痛苦的過程,因為你正在拋棄過去的自己。』 『成長並不總是在舒適區,而是在跳脫舒適區的那一刻。』
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
如果你愛了不該愛的人,心中滿是傷痕,或者犯了不該犯的錯,妳感到萬分沮喪、甚至開始懷疑人生。 朋友看你這樣,不是帶妳去唱伍佰的夢醒時分,而是帶妳去:「改變人生、打破限制的心靈成長課程」。 課程內容充滿誘惑力,講者聲稱:「我也和你一樣迷茫過好多年,是因為這套方法,我才改變了我的人生。」 你心動了,
Thumbnail
當想要學習身心靈課程時,首先要與自己對話,確認目標。可以透過尋求諮詢和療癒來評估是否需要進行學習。課程常以分階段方式呈現,投資應視經濟狀況進行評估。面對問題時應冷靜分析,並不應期望一次改變現狀。遇到不合適的老師應該聽從直覺。學習後需練習,維持品質的生活需要做相對的工作。
Thumbnail
或許不論成人或小孩,生命的成長都是依循相似的模式:遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生,這就是成長。就和旅行一樣,沒有課綱可參考,沒有教案可以寫,遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學,從錯中學。
Thumbnail
雞湯安慰藥喝多了,暫時止痛,卻抑制成長未來。心理學家認為,要放下空洞口號,認清現實,對未來抱有希望,這才是真正帶來改變的思維。文章提到了史托克戴爾悖論以及自傲者的認知偏誤,並鼓勵人們以一起找方法的態度去回應對方。同時,作者分享了值得研究的生活藝術並推薦韓國人際溝通專家吳秀香的著作
Thumbnail
走進心靈成長的殿堂,你是否也曾感到困惑? 你是否曾對心靈成長課程感到好奇,卻又擔心自己被貼上「情緒化」、「脆弱」的標籤?或者,你身邊是否有人熱衷於這類課程,甚至試圖說服你也加入他們的行列? 或許你會驚訝地發現,參與心靈成長課程的人其實背景多元,其中不乏事業有成的企業家、外向活潑的社交達人。那麼,
Thumbnail
這篇文章討論了上課的經驗和教訓,並提到了一些課程的詳細情況和教學內容。作者表示,除了上MT等課程外,還可以多參考其他身心靈老師的課程,甚至透過 YouTube 學習。另外,作者也推薦了澳洲花晶啟蒙老師的共修公益課程。
Thumbnail
今天我們要來談談,讀書到底有啥屁用 Hello guys ,我是NeKo嗚喵,歡迎回來我的說書時間,嗚喵! 社會上有一條叫做食物鏈的東西,決定了我們存活的能力和生存條件,而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢,有時候是權力、技術、美貌、名聲,甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
Thumbnail
這篇文章分享作者的心靈成長書單,包含阿德勒心理學派、薩提爾冰山理論、高敏感HSP等書籍,並提及這些書籍對於個人成長、育兒觀念上的影響。作者提及讀後的個人體悟,並鼓勵讀者去閱讀並思考。
Thumbnail
我有時候會聽到有人說「為什麼我學了再多身心靈課程,我的人生還是都沒變?」,其實這也不限於身心靈課程,所有的學習課程都是用同樣的方法在運作。 為什麼我會覺得我的人生一成不變?...
Thumbnail
『成長總是伴隨著痛苦和混亂,那是一種痛苦的過程,因為你正在拋棄過去的自己。』 『成長並不總是在舒適區,而是在跳脫舒適區的那一刻。』