幸福就是平凡過生活,也願意接受關係中的裂痕

更新於 2020/04/26閱讀時間約 2 分鐘
年少時候,得意自己敢愛敢恨,愛恨分明。
年長一些,方知幸福其實平平凡凡足矣。
上面這兩句話是最近自己在接案和準備「親密關係暴力」相關議題的演講時的體悟,也是對於三四月份以來家暴事件頻傳,對於家暴案件數量增加的感嘆。
有人生性敢愛敢恨,為了創造自己想要的幸福,一味地要求對方去符合自己對理想情人設定的標準,也因此在感情中波瀾起伏、驚濤駭浪,無法接受平平淡淡就是幸福。在對方做錯事時,總要大損特損對方,讓對方知錯能改,記取教訓,才願意比較平和地善待對方與這段關係。
你說,幸福只是平凡,那我談戀愛要做什麼?談戀愛,不是就是想要讓我的人生更好、更不一樣,所以才談的嗎?當你這樣問的時候,代表你對什麼叫做「平凡的幸福」有點疑惑,也開始產生好奇。
如果要知道什麼是上述所說的「平凡的幸福」,推薦大家看韓劇「天氣好的話,我會去找你」。我最近迷上這部韓劇,這齣劇迷人的點,就是步調很慢很慢,步調慢的原因一則是因為幾乎每集都會穿插男女主角回顧過往的片段,將男女主角的內心戲詮釋得淋漓盡致,充分表達了「每個當下都是過去累積而成」的道理;二則是因為慢步調的運進,更可以累積觀眾內心的情感,讓觀眾有機會細細體察男女主角平凡戀情中的韻味,傳達出「幸福就藏在平淡生活的小細節中」的意境。
這齣劇很適合喜歡細細咀嚼、品味生活細節的你,你可以再次透過劇情的推展,跟隨劇情將平淡生活中的每件小事都細細揣摩、慢慢感受;這齣劇也適合長年喜好浸泡在驚險刺激、畫面運進快速的電視劇的朋友,偶爾換換口味,體會一下這類描述生活小確幸的作品也不錯。
很喜歡劇中女配角寶英說的:
「(關係)就不能有一點裂痕嗎?
不管是什麼,只要時間一久了,就會有瑕疵有裂痕。
有裂痕又怎麼樣呢? 互相傷害又怎樣呢?
我們都是不完美的。我們都會發生對不起對方的事,就是道歉再和好,就是這麼生活的。」
是的!人生本就不完美,人與人之間的關係隨著時間推進,也會像老屋一樣,會褪色、有裂痕產生,端看褪色程度與裂痕長短深淺,評估如何進行修補、維持。
雖然配角是為了修復跟女主角的友誼才說出上述體悟,但我認為這段話的道理對友情、愛情、親情都適用!
戀情中的我們若越能接受平凡、平靜,越不要求完美,越能涵容對方的缺點、錯誤或關係中的瑕疵,就越能雋永、綿長。
甚至關係中的裂痕,會讓我們更知道當下還能繼續相聚,都是得來不易的緣分,會讓我們更懂得珍惜修復關係後的每個當下,讓這段關係就如老屋翻修後更顯牢靠,更經得起風吹雨打的摧折。
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情侶吵架是家常便飯,但眼看我們越吵越兇、衝突越演越烈,我們的感情還有救嗎?這篇文章告訴你吵架的導火線與解決的關鍵是什麼,祝福大家都能從中找到關係變好的解藥,通往幸福大道。
  感情或婚姻中或多或少會受傷,雙方往往在吵架吵很兇時,才意識到有些事情已經「回不去了」,才開始難過說:事情怎麼會變成這樣?我們怎麼會走到這一步?為了避免這樣心痛的事情發生,我們勢必要先了解:感情中的傷是如何累積造成?同時在傷害發生後,我們又可以如何療癒關係中的傷?
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  這幾年很流行「做自己」這個用語,到底怎樣「做自己」?你一定也有不同想法,來看看諮商獅怎麼說吧!
發現工作夥伴有煩惱甚至想不開,不知道私下如何跟他聊,才能讓他感受到被關心、被理解,減少他想不開的念頭嗎? 只要把握文章中「三要三不要」原則:「要詢問狀況、要回應情緒、要轉介專業」,以及「不要經驗分享、不要急著安撫、不要太快給建議」,相信你也可以成為營造幸福職場的小天使,降低同事想不開的風險。
        最讓各位老師和助人工作者頭痛的不一定是孩子狀況,反而可能是「不曉得如何回應家長」。以下結合過去自身和家長合作的經驗和EFT取向的的人本觀點,簡述一下與家長工作的步驟與原則,提供各位學校工作的老師與助人工作者參考~
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