365-9 大腦最重要的功能是遺忘

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
最近真的很愛喝手搖杯,剛到學校上班的後,我就被加進了一個飲料群組,禁不起誘惑的我,每次都會跟著+1。有時候在學校沒喝,晚飯後也會來一杯無糖紅茶,剛剛在清洗手搖杯的時候,餘光看見了放在一旁晾著的玻璃吸管。
前陣子大家因為一隻海龜被塑膠吸管塞住鼻子的影片給刺激到,覺得我們不能在繼續濫用塑膠製品了!於是減塑產品如雨後春筍般拔地而起,各種材質的吸管、購物袋、環保商品湧入市場。我也一股腦的加入了綠色小尖兵的行列。
時至今日,我居然就又回到了快速簡便偷懶的生活模式了。這讓我想起幾年前看電視聽到的一句話,大腦最重要的功能是遺忘(這句話卻記得很牢),時間之手推著推著,很多事就推到懸崖下去了,忘了什麼也不知道,反正不重要。直到回憶的什麼又把他勾回你的腦海中。
人類始終無法記取歷史的教訓吧,我想起太陽花學運和那些社會運動。事情發生的當下,仿佛整個世界都在動盪,那樣沉痛、那樣深刻、那樣覺得自己在歷史上活過一遭、刻骨銘心的時刻,時間讓這些事情都淡了,腦袋再也模擬不出一樣的狀態。終究人心會走向平靜,而遺忘,是唯一的手段。
愛情也好,友誼也罷,當然會忘。不忘你又怎麼記起來,怎麼像如獲至寶一樣拾起你口袋裡的兩百塊錢。忘了才有空間,騰出的記憶體是為了現在,而忘卻的記憶會墜落懸崖,被海吞噬,最後堆積在回憶的沙灘,等人挖掘。
avatar-img
1會員
23內容數
生活以愛吻我,要我抱之已濕。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
涂丹的沙龍 的其他內容
dantutu的美編之路 - 討債圖 我是每月五號領薪水的,朋友大多也是月初領。每個月到了這個時候,就是我討債的時候了哈。我們這個會,有七個人。會名是:30歲極光之旅,每月兩千,微痛存錢換來大幸福好長的會名。 緣起:2019跨到2020的那個夜晚,我和A去Y家跨年。我們三是高中同班同學,都在一個大概
2020的春天瘦了,瘦到我不知道他有沒有經過我身旁。世界在冷和熱之間快速切換,只剩下可不可麗春紅茶是常溫。 學校規定,暑假以前不准開冷氣!而今年暑假又因為疫情延到七月十五日後,我從現在開始在辦公室就已經坐立難安,實在很難想見之後的日子要怎麼冷靜地上班。這兩天每天都在期待下班衝去游泳池泡水,冬天下水是
我對於中文字有一股很強大的喜愛,尤其是帶有故事性的精煉字詞。就單從那一兩個字,可以看到背後龐大的意象,以及其衍伸出來的在腦袋發酵的意涵。比方說濫觴一詞,濫是浮起的意思,觴是古代的酒杯。濫觴原來是指水的發源處水很小,只能浮起一個酒杯,後來引伸出事情的開端、發源。就單單兩個字詞,對我來說就像espres
因為你總是不明所以的看著我  所以我總在猜測你的心思,你琥珀色的瞳孔,像上帝把半盞茶灌進你的眼眸,濃的清澈,空氣之中有股清香,我在熱水裡漸漸舒展開來,夢,在回甘。  因為你總是不明所以的看著我  我才覺得彆扭,低下頭看著自己,覺得是不是哪裡還不夠好,又開始不自信的自省。偶而目光交疊的時刻,我讀不出你
五月的第一個週末,沒回苗栗。我一般假日的的作息和平日相差不遠,如果沒有鬧鐘,生理時鐘也差不多早上六、七點會醒。這幾年也很少賴床,伸伸懶腰扭來扭去然後起床洗漱。 在早餐店的時候,有個人用交友軟體敲我。兩張照片,臉打馬賽克,和頭部以下有穿衣服的身材照。他說完Hi我說Hi,然後就傳了照片給我。我的菜,
今天翻到幾年前曾寫在Evernote裡的一篇文章『我的前世是個偉人』,心理冷笑了一下哈哈。 那篇文章大致上就是在說當時的我,一生志願平凡,沒什麼夢想。而在這個大家都鼓吹奮鬥、理想、夢想的時代,我怎麼就這麼不積極,這麼想耍廢呢?然後得出了這個結論:可能我的前世是個偉人吧,今生只想平淡的過去。 幾年後過
dantutu的美編之路 - 討債圖 我是每月五號領薪水的,朋友大多也是月初領。每個月到了這個時候,就是我討債的時候了哈。我們這個會,有七個人。會名是:30歲極光之旅,每月兩千,微痛存錢換來大幸福好長的會名。 緣起:2019跨到2020的那個夜晚,我和A去Y家跨年。我們三是高中同班同學,都在一個大概
2020的春天瘦了,瘦到我不知道他有沒有經過我身旁。世界在冷和熱之間快速切換,只剩下可不可麗春紅茶是常溫。 學校規定,暑假以前不准開冷氣!而今年暑假又因為疫情延到七月十五日後,我從現在開始在辦公室就已經坐立難安,實在很難想見之後的日子要怎麼冷靜地上班。這兩天每天都在期待下班衝去游泳池泡水,冬天下水是
我對於中文字有一股很強大的喜愛,尤其是帶有故事性的精煉字詞。就單從那一兩個字,可以看到背後龐大的意象,以及其衍伸出來的在腦袋發酵的意涵。比方說濫觴一詞,濫是浮起的意思,觴是古代的酒杯。濫觴原來是指水的發源處水很小,只能浮起一個酒杯,後來引伸出事情的開端、發源。就單單兩個字詞,對我來說就像espres
因為你總是不明所以的看著我  所以我總在猜測你的心思,你琥珀色的瞳孔,像上帝把半盞茶灌進你的眼眸,濃的清澈,空氣之中有股清香,我在熱水裡漸漸舒展開來,夢,在回甘。  因為你總是不明所以的看著我  我才覺得彆扭,低下頭看著自己,覺得是不是哪裡還不夠好,又開始不自信的自省。偶而目光交疊的時刻,我讀不出你
五月的第一個週末,沒回苗栗。我一般假日的的作息和平日相差不遠,如果沒有鬧鐘,生理時鐘也差不多早上六、七點會醒。這幾年也很少賴床,伸伸懶腰扭來扭去然後起床洗漱。 在早餐店的時候,有個人用交友軟體敲我。兩張照片,臉打馬賽克,和頭部以下有穿衣服的身材照。他說完Hi我說Hi,然後就傳了照片給我。我的菜,
今天翻到幾年前曾寫在Evernote裡的一篇文章『我的前世是個偉人』,心理冷笑了一下哈哈。 那篇文章大致上就是在說當時的我,一生志願平凡,沒什麼夢想。而在這個大家都鼓吹奮鬥、理想、夢想的時代,我怎麼就這麼不積極,這麼想耍廢呢?然後得出了這個結論:可能我的前世是個偉人吧,今生只想平淡的過去。 幾年後過
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
本書可以了解「記憶的本質」和「記憶被刪除的過程」,為了讓大腦功能發揮到極致,「積極的遺忘」是必須的,重點不是「提高記憶力」,而是「如何處理記憶」,大腦才能進化,越用越好。
Thumbnail
頭腦運作原理一直是人類科學研究的重點。作者從頭腦記憶區分為兩種類型的角度來說明會記得與會忘記的技能。進一步闡述要如何從養成學習投入習慣以及利用金錢賦予價值的角度來有效學習。
Thumbnail
這篇文章描述我們對於記憶的遺忘和記錄,並表達了重新開始寫作的意願。不要相信大腦,很多時候它的記憶體不足,因此文字記錄每個時刻變得至關重要。
Thumbnail
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】隨著年齡增長,記憶力下降是普遍現象,但可透過智力活動、社交互動、健康飲食、充足睡眠和規律運動來預防。參與益智遊戲和社交活動可顯著提升記憶力和認知功能,健康的生活習慣對維持大腦靈活性至關重要。
Thumbnail
人之於動物最大的區別,在於人類會思考,而對於人類而言,記憶是思考的基礎,是思考的載體,如果沒有記憶本身,那人類又如何思考,如何從中提取自己所需的知識。 失去記憶=失去思考能力+情感交流的能力
Thumbnail
對抗負面情緒首先是要主動把心思轉移到比較開心的事情上,若是能夠提醒自己常常這麼做,就能把通往正向的神經迴路變得比較大條,也就是會愈來愈容易提取。對了,我們無法主動遺忘不愉快的事,因為愈是努力要遺忘,往往就是把我們要忘記的事情再回憶一次,那麼通往那個記憶的神經迴路就會愈大愈容易被提取。
Thumbnail
從小開始,遺忘是為人最大的不是之一。讀書忘了內容是不用功;工作忘了不重要的細節是不用心;忘了朋友生日或情人間的紀念日更是死罪。但其實遺忘,是大腦的自我保護機制。這本書從科學中大腦的組成和運作開始,講述記憶的形成到遺忘的成因。作者更告訴你痛苦愈想忘記愈難放手不是詩,而是你自己一手造成。
Thumbnail
在這資訊爆炸的時代,你有沒有好奇,為什麼有些事情記得牢牢的,而有些則瞬間忘卻? 本文將與你深入工作記憶的奧秘,解鎖學習和思考的隱藏技巧,讓我們一起探索,如何在生活和工作中,更聰明的運用我們的大腦。 閱讀全文,開始你的認知升級之旅! 工作記憶的奧秘:揭開思考和學習的隱藏限制 在我們繁忙且資
Thumbnail
你有想過,為什麼我們總是忽略大腦「運動」的重要性嗎? 在這忙碌的日常中,很容易忘記我們的大腦需要持續的刺激和挑戰才能保持活力,這篇文章將與一起你探索如何活化你的思維之光,遠離大腦的廢用性萎縮。 讓我們一起打開大腦健康的新篇章,現在就來看看吧! 讓大腦遠離廢用性萎縮:活化你的思維之光 在我
忘得掉的叫做過去,忘不掉的叫做回憶。其實,不管是過去還是回憶,我們很多時候都會難以忘記。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
本書可以了解「記憶的本質」和「記憶被刪除的過程」,為了讓大腦功能發揮到極致,「積極的遺忘」是必須的,重點不是「提高記憶力」,而是「如何處理記憶」,大腦才能進化,越用越好。
Thumbnail
頭腦運作原理一直是人類科學研究的重點。作者從頭腦記憶區分為兩種類型的角度來說明會記得與會忘記的技能。進一步闡述要如何從養成學習投入習慣以及利用金錢賦予價值的角度來有效學習。
Thumbnail
這篇文章描述我們對於記憶的遺忘和記錄,並表達了重新開始寫作的意願。不要相信大腦,很多時候它的記憶體不足,因此文字記錄每個時刻變得至關重要。
Thumbnail
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】隨著年齡增長,記憶力下降是普遍現象,但可透過智力活動、社交互動、健康飲食、充足睡眠和規律運動來預防。參與益智遊戲和社交活動可顯著提升記憶力和認知功能,健康的生活習慣對維持大腦靈活性至關重要。
Thumbnail
人之於動物最大的區別,在於人類會思考,而對於人類而言,記憶是思考的基礎,是思考的載體,如果沒有記憶本身,那人類又如何思考,如何從中提取自己所需的知識。 失去記憶=失去思考能力+情感交流的能力
Thumbnail
對抗負面情緒首先是要主動把心思轉移到比較開心的事情上,若是能夠提醒自己常常這麼做,就能把通往正向的神經迴路變得比較大條,也就是會愈來愈容易提取。對了,我們無法主動遺忘不愉快的事,因為愈是努力要遺忘,往往就是把我們要忘記的事情再回憶一次,那麼通往那個記憶的神經迴路就會愈大愈容易被提取。
Thumbnail
從小開始,遺忘是為人最大的不是之一。讀書忘了內容是不用功;工作忘了不重要的細節是不用心;忘了朋友生日或情人間的紀念日更是死罪。但其實遺忘,是大腦的自我保護機制。這本書從科學中大腦的組成和運作開始,講述記憶的形成到遺忘的成因。作者更告訴你痛苦愈想忘記愈難放手不是詩,而是你自己一手造成。
Thumbnail
在這資訊爆炸的時代,你有沒有好奇,為什麼有些事情記得牢牢的,而有些則瞬間忘卻? 本文將與你深入工作記憶的奧秘,解鎖學習和思考的隱藏技巧,讓我們一起探索,如何在生活和工作中,更聰明的運用我們的大腦。 閱讀全文,開始你的認知升級之旅! 工作記憶的奧秘:揭開思考和學習的隱藏限制 在我們繁忙且資
Thumbnail
你有想過,為什麼我們總是忽略大腦「運動」的重要性嗎? 在這忙碌的日常中,很容易忘記我們的大腦需要持續的刺激和挑戰才能保持活力,這篇文章將與一起你探索如何活化你的思維之光,遠離大腦的廢用性萎縮。 讓我們一起打開大腦健康的新篇章,現在就來看看吧! 讓大腦遠離廢用性萎縮:活化你的思維之光 在我
忘得掉的叫做過去,忘不掉的叫做回憶。其實,不管是過去還是回憶,我們很多時候都會難以忘記。