安身立命

更新於 2020/05/11閱讀時間約 2 分鐘
今天異常涼爽,有風從遠方徐徐吹進窗口,也許是某個地區的降雨,讓我們能夠乘涼。
公園人非常多,雞蛋任意亂走常常嚇到怕狗的人,雖然她是好奇無惡意,有時被嫌棄的「嘖」。她能不能感受那股惡意?
希望不能,媽媽希望她保有純真。
希望能,媽媽希望她能迴避那樣的能量。
今天看了TED《內向者的力量》,講者蘇珊·坎恩(Susan Cain),覺得被深深同理與療癒了。
她告訴大家,有1/3至一半的人都是內向者,一直要求這些人參加群體活動帶來的壞處多於好處。
有許多科學家、作家、理想家是內向者,他們若無法好好的安靜獨處,就不會有《相對論》、《物種起源》、不會有影響世界的安靜革命者甘地....。
我非常需要獨處的時間,還記得小時候,媽媽無法理解為什麼吃飽飯之後,我不在客廳跟大家看電視,卻要躲在房間。
電視播的內容我一點興趣也沒有,而且,電視真的很吵 (高敏感人受不了這種刺激)。
坐在電視機前面,只會讓我覺得愈來愈空虛匱乏。
當上班族的日子,記得我的主管把一個半導體非常Hard-core的客戶交給我,讓我一個人校稿中英文技術文章,和固定的客戶窗口連絡。
其實這樣的安排很適合我。
我常常覺得自己很奇怪,為什麼和旁邊的人不一樣?
為什麼我在一群人之中很容易覺得緊繃?
為什麼我的朋友這麼少?
也會勉強自己進入社會體系,去吵鬧的地方湊熱鬧。
什麼時候才能感覺到輕鬆自在呢?
哪裡是我安身立命之處?
那真的是一段很辛苦的過程,尋找與接納真實的自己。
現在,能夠穴居在舒適的家中,做著喜歡的事情,煮飯給自己吃;
傍晚或晚上,跟雞蛋一起出門走走,對我來說,真是幸福的事。

#喬安納日記 60
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慢慢來,等情緒週期跑完,感覺清明之際再決定。
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