創作與心理諮商

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多日的陰雨綿綿

今早終於露出曙光

當全職家庭主婦兼職行動心理師的好處是

沒工作的時候有很多空閒時間

總是讓小魯思考人生

也開始看起了藝術類的書

原來圖像和創作中

都會連結到內心的感覺

心理諮商很著重讓人發現自己內在的感覺與情緒

藝術設計也是

用創作來表達感受

作品裡也有許多自由投射的空間

容許每個人放置屬於自己獨特的感情在其中

當引起他人的共鳴

就會觸動人心

我想那是很美好的





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小魯心理師的沙龍
35會員
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2024/08/24
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