2020年發生很多事,因為疫情生活受到影響,所以星欣決定在這最後的31天進行自我成長的計畫,有興趣的讀者也可以一起寫下計畫,讓自己留下美好的回憶喔!
自我成長計畫 1
來斷捨離吧!
星欣的房間非常非常的凌亂,書桌堆滿東西,衣服多到放不進衣櫃,走道堆滿娃娃,就是俗稱的娃娃河,這其實嚴重影響到生活品質,有人說房間的樣子就是人生的投影,所以在這2020年的最後31天我決定每週進行一次斷捨離整理房間活動,每次至少要丟掉一包垃圾,整理房間,也整理生活。
自我成長計畫 2
提升英文能力⇮
今年7月開始星欣幾乎每天都有看空中英語教室,但11月開始荒廢了,有很多藉口,忙碌、考試、沒有買雜誌等,可是我知道執行任何事情應該是沒有藉口的,每天花30分鐘的時間學習英文可以有效提升英文能力,因此這31天,我必須每天花30分鐘讀英語雜誌,讓自己的英文能力Level up!
自我成長計畫 3
健康生活挑戰
以前曾經因為作業實施一週健康生活,效果很好,青春痘消失的無影無蹤,但一週健康生活後,就繼續過著平常的生活,常常吃宵夜,偷懶不運動,然後青春痘開始一顆顆冒出來,於是這一次要挑戰一個月健康生活,本次計畫一週運動210小時,正常吃三餐,不吃宵夜,希望可以養成良好的生活習慣!
以上就是2020年最後31天自我成長計畫的內容,過程會盡量記錄在
IG喔!有興趣的讀者可以來看看,也歡迎一起自我成長喔!
謝謝大家看完我的文章,喜歡可以按愛心,留言給我,也歡迎到我的
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