跨一個年容易，跨過子女的心理防衛線難－－新年前夕，用這3題和孩子共話2020

再過兩天就要邁入2021年，該是來為2020年作一個總結的時候了。今年，可以說是人類歷史進程當中，令人措手不及的轉折點，小至人際關係、生活模式，大至國家經濟、國際關係……等，都發生了天翻地覆的變動。

這個被戲稱為「惡靈惡靈」的一年，的確值得世人銘記。在新、舊年之交，我們帶孩子來重新回味過去這一年；可以的話，留下文字記錄，說不定會成為歷史的重要見證。此外，也順便檢視自己在這一年的成長或遭受到的打擊，整頓好再出發。

線上寫作平台Matters近期發布了「11個問題，記錄你的2020」徵文活動，邀請網友回答這些問題。我從11個問題當中，挑選出3個值得親子之間討論互動的題材－－如果冷到不想出門去跨年，不如一家人舒舒服服地坐在一起聊聊，回首2020吧。

爸媽可先以自己為例，說明今年最意想不到的一件事，再請小朋友回想。不過，一年的時間對成人來說很短，但對孩子來說可是很長的，因此幾個月前的重大事件也許已經被他們遺忘，不妨一起複習。BBC News整理出一整年下來的世界大事，幫大家喚起回憶：

當然，出乎意料的事除了時事，也可能是自家及個人的事，例如：班上有孩子寫家人因意外過世而改變生活習慣、全家由於疫情無法出國而改變旅遊方式、因為小鬼黃鴻升過世而不再看綜藝玩很大……等，無論好事壞事，都是他們始料未及，最後對生活帶來或大或小的改變。

全家人也可以一同翻閱一年下來在社群網站上的貼文，分享2020年的歡笑與淚水。

對於孩童來說，身體的成長是相當明顯的，只要幫他們翻出去年的照片，跟現在一比，馬上看出落差。有一個高年級的孩子回想起2019年初的時候，身高才一百五十公分出頭，常常被身材修長的姊姊嘲笑是「矮冬瓜」；但是到現在，已經跨過一百六的門檻，逼近姊姊－－他相信再過不久，就換他嘲笑姊姊「矮冬瓜」了。

即將進入青春期的男孩女孩，身體由內到外也會逐漸發生變化－－有些改變可能令孩子喜悅，但有些改變卻可能令孩子苦惱－－更是值得分享的話題，爸媽也可以藉這個機會為孩子進行性教育。

另外，孩子在2020遭受了什麼疾病的折磨？趁機帶他們好好重溫一下吧，同時建立健康與自我照顧的觀念。

如果孩子不擅於表達經驗與感受，或者是感受力不夠敏銳的話，那麼，運用照片來刺激他們的回憶，並鼓勵他們看著照片來解說，是一個不錯的方式。

大家坐在一起動動手指，翻閱社群網站上這一年下來所拍的照片，各自選出最喜歡、最有代表性的照片，然後試著說明理由－－不但會有效提升小朋友的表達能力，爸媽也可以利用這個時機認識孩子，了解目前在他心目中最重要的人、事、物，拉近彼此的距離。

聊完後，再把照片洗出來放進相簿裡－－數年下來，一部述說著你們家庭的發展史，不就自然而然誕生了嗎？